நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் ஃப்ளோஸிங் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஃப்ளோசிங் பொருட்களின் சுற்றுச்சூழல் தாக்கத்தை நீங்கள் எப்போதாவது கருத்தில் கொண்டீர்களா? பாரம்பரிய பல் ஃப்ளோஸ் முதல் நீர் ஃப்ளோசர்கள் வரை, ஒவ்வொரு ஃப்ளோசிங் தயாரிப்புக்கும் அதன் சொந்த சுற்றுச்சூழல் தடம் உள்ளது. சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த மாற்றுகளை ஆராய்வோம் மற்றும் பல் ஃப்ளோஸ் மற்றும் பயனுள்ள ஃப்ளோசிங் நுட்பங்களை வைத்திருப்பதற்கான சரியான வழியைப் புரிந்துகொள்வோம்.
பாரம்பரிய பல் ஃப்ளோஸின் சுற்றுச்சூழல் தாக்கம்
பாரம்பரிய பல் ஃப்ளோஸ் நைலான் அல்லது டெஃப்ளானில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இவை மக்காத பொருட்களாகும். அதாவது, அப்புறப்படுத்தப்படும் போது, அது சிதைவதற்கு நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகள் ஆகலாம், இது குறிப்பிடத்தக்க சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். மேலும், ஃப்ளோஸின் பிளாஸ்டிக் பேக்கேஜிங் நிலப்பரப்புகள் மற்றும் கடல்களில் பெருகிவரும் பிளாஸ்டிக் கழிவுகளுக்கு பங்களிக்கிறது.
சில்க் டென்டல் ஃப்ளோஸ்
சில்க் பல் ஃப்ளோஸ் என்பது மற்றொரு பாரம்பரிய விருப்பமாகும், இது இயற்கையான பட்டு இழைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. பட்டு மக்கும் போது, அதன் உற்பத்தியானது பட்டுப்புழு வளர்ப்பை உள்ளடக்கியது, இது நில பயன்பாடு, நீர் நுகர்வு மற்றும் ஆற்றல் பயன்பாடு உட்பட அதன் சொந்த சுற்றுச்சூழல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, சில்க் ஃப்ளோஸ் பெரும்பாலும் பிளாஸ்டிக் பேக்கேஜிங்கில் வருகிறது, இது பிளாஸ்டிக் கழிவுப் பிரச்சினையைச் சேர்க்கிறது.
வாட்டர் ஃப்ளோசர்களின் தாக்கம்
வாட்டர் ஃப்ளோசர்கள் பாரம்பரிய ஃப்ளோசிங் முறைகளுக்கு மாற்றாகும். அவர்கள் பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறுகளில் சுத்தம் செய்ய அழுத்தப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பிளாஸ்டிக் ஃப்ளோஸின் தேவையை அவை நீக்கும் அதே வேளையில், சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பு அவற்றின் மின்சார பயன்பாடு மற்றும் சாதனங்களின் பிளாஸ்டிக் கூறுகளிலிருந்து வருகிறது. கூடுதலாக, நீர் ஃப்ளோசர்களைப் பயன்படுத்தும் போது நீர் பற்றாக்குறை உள்ள பகுதிகளில் நீர் நுகர்வு கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
சூழல் நட்பு flossing பொருட்கள்
சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினைகள் குறித்த விழிப்புணர்வு வளர்ந்து வருவதால், பல சூழல் நட்பு ஃப்ளோசிங் பொருட்கள் சந்தையில் வெளிவந்துள்ளன. மூங்கில், பட்டு அல்லது பிற இயற்கை இழைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மக்கும் பல் ஃப்ளோஸ் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இந்த ஃப்ளோஸ் விருப்பங்கள் இயற்கையாக உடைந்து, சுற்றுச்சூழலில் அவற்றின் தாக்கத்தை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும், சில பிராண்டுகள் பிளாஸ்டிக் கழிவுகளை குறைக்க மீண்டும் நிரப்பக்கூடிய பல் ஃப்ளோஸ் கொள்கலன்களை வழங்குகின்றன.
டென்டல் ஃப்ளோஸைப் பிடிப்பதற்கான சரியான வழி
பயனுள்ள flossing க்கு சரியான நுட்பம் அவசியம். பல் ஃப்ளோஸை சரியாகப் பிடிக்க, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- 18 அங்குல நீளமுள்ள ஃப்ளோஸ் துண்டுடன் தொடங்குங்கள்.
- உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் சில அங்குலங்களை விட்டு, உங்கள் நடுவிரல்களைச் சுற்றி ஃப்ளோஸைக் காற்றடிக்கவும்.
- உங்கள் கட்டைவிரல்கள் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்களுக்கு இடையில் ஃப்ளோஸை இறுக்கமாகப் பிடித்து, வேலை செய்ய ஒரு அங்குல ஃப்ளோஸை விட்டு விடுங்கள்.
- முன்னும் பின்னுமாக இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களுக்கு இடையே உள்ள ஃப்ளோஸை மெதுவாக வழிநடத்துங்கள்.
- முழுவதுமாக சுத்தம் செய்வதை உறுதி செய்வதற்காக ஒவ்வொரு பல்லைச் சுற்றிலும் சி வடிவில் ஃப்ளோஸை வளைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு பல்லுக்கும் ஃப்ளோஸின் சுத்தமான பகுதியைப் பயன்படுத்தவும்.
- காயத்தைத் தடுக்க உங்கள் ஈறுகளுக்கு எதிராக ஃப்ளோஸை உடைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
பயனுள்ள ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள்
பல் ஃப்ளோஸைப் பிடிப்பதற்கான சரியான வழிக்கு கூடுதலாக, பயனுள்ள ஃப்ளோசிங் நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுவது வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது. முறையான flossing பிளேக் மற்றும் உணவுத் துகள்களை நீக்குகிறது, ஈறு நோய் மற்றும் துவாரங்களைத் தடுக்கிறது. பயனுள்ள flossing க்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:
- பல் துலக்குவதற்கு முன், குறைந்தது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஃப்ளோஸ் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் ஈறுகளை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க உங்கள் நேரத்தை எடுத்து மென்மையாக இருங்கள்.
- ஒவ்வொரு பல்லின் மீதும் மேலும் கீழும் ஃப்ளோஸ், ஈறுகளின் கீழே அடையும்.
- அணுக முடியாத பகுதிகளுக்கு பல் பல் தூரிகைகள் அல்லது வாட்டர் ஃப்ளோசர்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
- வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் தொழில்முறை துப்புரவுகள் உங்கள் வீட்டில் ஃப்ளோசிங் வழக்கத்தை நிறைவு செய்கின்றன.
பல்வேறு ஃப்ளோசிங் தயாரிப்புகளின் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், பல் ஃப்ளோஸைப் பிடிப்பதற்கான சரியான வழியைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் பயனுள்ள ஃப்ளோசிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் வாய் ஆரோக்கியம் மற்றும் கிரகத்தின் நல்வாழ்வுக்கு நீங்கள் பங்களிக்க முடியும்.