பிரேஸ்கள் அல்லது பல் உபகரணங்களை அணியும் போது நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கும் போது, சரியான ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள் அவசியம். ஆர்த்தோடோன்டிக் கம்பிகள் மற்றும் அடைப்புக்குறிகள் இருப்பது பாரம்பரிய ஃப்ளோஸிங்கை சவாலாக ஆக்குகிறது, ஆனால் பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களைக் கொண்ட நபர்கள் தங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் குறிப்பிட்ட நுட்பங்கள் உள்ளன.
பிரேஸ்கள் அல்லது பல் உபகரணங்களுடன் ஃப்ளோசிங்
வழக்கமான பற்களைக் கொண்டு ஃப்ளோஸிங் செய்வதை விட பிரேஸ்கள் அல்லது பல் உபகரணங்களைக் கொண்டு ஃப்ளோஸிங் செய்வது மிகவும் சவாலானது. கம்பிகள் மற்றும் அடைப்புக்குறிகளின் இருப்பு உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பிளேக் குவிக்கக்கூடிய கூடுதல் இடங்களை உருவாக்கலாம், இது சரியாக கவனிக்கப்படாவிட்டால் பல் துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற பல் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
மேலும், திறம்பட floss இயலாமை வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் அசௌகரியம் வழிவகுக்கும். எனவே, பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களைக் கொண்ட நபர்கள் நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க பொருத்தமான ஃப்ளோசிங் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வதும் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம்.
பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களின் வகைகள்
குறிப்பிட்ட ஃப்ளோசிங் நுட்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதற்கு முன், வெவ்வேறு வகையான பிரேஸ்கள் மற்றும் பல் சாதனங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம், அவை வேறுபட்ட ஃப்ளோசிங் உத்திகள் தேவைப்படலாம்:
- உலோக பிரேஸ்கள்: இவை உலோக அடைப்புக்குறிகள் மற்றும் கம்பிகளைக் கொண்ட பாரம்பரிய பிரேஸ்கள். உலோக பிரேஸ்கள் மூலம் ஃப்ளோஸிங் என்பது பற்களின் அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் அடைய அடைப்புக்குறிகளைச் சுற்றியும் கம்பிகளுக்கு அடியிலும் சூழ்ச்சி செய்வதை உள்ளடக்குகிறது.
- பீங்கான் பிரேஸ்கள்: பீங்கான் பிரேஸ்கள் இயற்கையான பல் நிறத்துடன் கலப்பதால் உலோகப் பிரேஸ்களைக் காட்டிலும் குறைவாகவே கவனிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அடைப்புக்குறிகள் மற்றும் கம்பிகளைச் சுற்றி பிளேக் மற்றும் உணவு குப்பைகள் இன்னும் குவிந்துவிடும் என்பதால், ஃப்ளோஸிங்கிலும் அதே கவனம் தேவைப்படுகிறது.
- மொழி பிரேஸ்கள்: இந்த பிரேஸ்கள் பற்களின் பின்புறத்தில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இதனால் அவை குறைவாகவே தெரியும். மொழி பிரேஸ்கள் மூலம் flossing பற்கள் பின்புற பரப்புகளில் சுற்றி செல்ல வேண்டும்.
- Invisalign அல்லது Clear Aligners: Invisalign போன்ற தெளிவான aligners நீக்கக்கூடியவை மற்றும் அணியும் போது சரியான சுத்தம் செய்வதை உறுதிசெய்ய குறிப்பிட்ட flossing நுட்பங்கள் தேவைப்படுகின்றன.
- நிலையான தக்கவைப்பான்கள்: பிரேஸ்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு, சில நபர்கள் தங்கள் பற்களின் பின்புறத்தில் நிலையான தக்கவைப்புகளை பிணைத்திருக்கலாம். இந்த தக்கவைப்பாளர்களைச் சுற்றி ஃப்ளோசிங் செய்வதும், பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கவும், வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும் முக்கியம்.
வெவ்வேறு வகையான பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களுக்கான ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள்
ஒவ்வொரு வகை பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களுக்கும் பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஆர்த்தோடோன்டிக் வன்பொருளைச் சுற்றி திறம்பட சுத்தம் செய்ய குறிப்பிட்ட ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள் தேவைப்படலாம். சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள் பின்வருமாறு:
- ஆர்த்தோடோன்டிக் ஃப்ளோஸ் த்ரெடர்கள்: ப்ளாஸ் த்ரெடர்கள் பிரேஸ்களைக் கொண்ட நபர்களுக்கு உதவும் கருவிகள். த்ரெடர் ஃப்ளோஸை கம்பிகளின் கீழ் வழிநடத்த அனுமதிக்கிறது, இது அனைத்து பகுதிகளையும் அடைய எளிதாக்குகிறது.
- பல் பல் தூரிகைகள்: பல் துலக்கும் தூரிகைகள் அடைப்புக்குறிகள் மற்றும் கம்பிகளுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படலாம், இது விரிவான துப்புரவுக்கான வழக்கமான ஃப்ளோஸிங்கை நிறைவு செய்கிறது.
- ஃப்ளோஸ் பிக்ஸ்: ஃப்ளோஸ் பிக்ஸ் என்பது முன்-திரிக்கப்பட்ட ஃப்ளோஸ் மற்றும் ஒரு கைப்பிடியுடன் கூடிய கருவிகளாகும், இது பிரேஸ்கள் மற்றும் உபகரணங்களைச் சுற்றி ஃப்ளோஸ் செய்ய வசதியான வழியை வழங்குகிறது.
- வாட்டர் ஃப்ளோசர்கள்: வாட்டர் ஃப்ளோசர்கள் பிளேக் மற்றும் உணவுக் குப்பைகளை திறம்பட அகற்ற நீரின் நீரோட்டத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன, அவை பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களைக் கொண்ட நபர்களுக்கு பொருத்தமான மாற்றாக அமைகின்றன.
குறிப்பிட்ட flossing கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, ப்ரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களைக் கொண்ட நபர்கள் பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கவும், வாய்வழி சுகாதாரத்தைப் பேணவும் நிலையான flossing வழக்கத்தை பராமரிப்பது அவசியம். வழக்கமான பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் பரிசோதனைகளுடன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஃப்ளோஸிங் செய்யப்பட வேண்டும்.
ஆர்த்தடான்டிஸ்ட் அல்லது பல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை
இந்த flossing நுட்பங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது, பிரேஸ்கள் அல்லது பல் உபகரணங்கள் கொண்ட நபர்கள் தங்கள் orthodontist அல்லது பல் மருத்துவரிடம் இருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது முக்கியம். அவர்கள் அணியும் பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களின் குறிப்பிட்ட வகையின் அடிப்படையில் மிகவும் பயனுள்ள ஃப்ளோசிங் நுட்பங்களைப் பற்றிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும், அத்துடன் வாய்வழி சுகாதாரம் தொடர்பான ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது சவால்களை நிவர்த்தி செய்யலாம்.
முறையான flossing நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதன் மூலமும், பிரேஸ்கள் அல்லது பல் சாதனங்களைக் கொண்ட நபர்கள் தங்கள் ஆர்த்தடான்டிக் சிகிச்சை முழுவதும் உகந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முடியும்.