பல் உள்வைப்புகள் உள்ள நபர்களுக்கு, சரியான வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது அவர்களின் உள்வைப்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் நீண்ட ஆயுளுக்கும் முக்கியமானது. உள்வைப்பு நோயாளிகளுக்கு வாய்வழி பராமரிப்பில் ஃப்ளோசிங் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஆனால் உள்வைப்புகள் சுத்தமாகவும், சாத்தியமான சிக்கல்களிலிருந்து விடுபடவும் சிறப்பு நுட்பங்கள் தேவை.
பல் உள்வைப்புகள் கொண்ட தனிநபர்களுக்கான ஃப்ளோசிங்
பல் உள்வைப்புகள் கொண்ட நபர்களுக்கு flossing வரும்போது, பாரம்பரிய flossing நுட்பங்கள் போதுமானதாக இருக்காது. பல் உள்வைப்புகள் தாடை எலும்பில் வைக்கப்படும் செயற்கை பல் வேர்கள் என்பதால், ஈறு நோய் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க குறிப்பிட்ட கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. பல் உள்வைப்புகள் உள்ள நபர்களுக்கான சில தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஃப்ளோசிங் உத்திகள் இங்கே:
1. ஒரு உள்வைப்பு-நட்பு ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தவும்
பல் உள்வைப்புகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஃப்ளோஸில் முதலீடு செய்யுங்கள். உள்வைப்பு-நட்பு ஃப்ளோஸ் பெரும்பாலும் மென்மையான பொருட்களால் ஆனது, இது உள்வைப்பு அல்லது சுற்றியுள்ள ஈறுகளை சேதப்படுத்தும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. உள்வைப்புகள் மற்றும் இயற்கை பற்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளை எளிதில் அணுகுவதற்கு மெல்லிய மற்றும் நெகிழ்வான ஃப்ளோஸைப் பாருங்கள்.
2. பல் பல் தூரிகைகள்
பாரம்பரிய ஃப்ளோஸைத் தவிர, பல் உள்வைப்புகள் மற்றும் அருகிலுள்ள பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்வதற்கு இடைப்பட்ட தூரிகைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த சிறிய தூரிகைகள் பற்கள் மற்றும் உள்வைப்புகளுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளைப் பொருத்த பல்வேறு அளவுகளில் வருகின்றன, மேலும் அவை ஃப்ளோஸ் அடையாத பிளேக் மற்றும் குப்பைகளை அகற்ற உதவும்.
3. மென்மையான ஃப்ளோசிங் நுட்பம்
பல் உள்வைப்புகளைச் சுற்றி flossing போது, உள்வைப்பு சேதப்படுத்தும் அல்லது சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களில் எரிச்சல் ஏற்படுவதை தவிர்க்க ஒரு மென்மையான தொடுதல் பயன்படுத்த முக்கியம். முன்னும் பின்னுமாக இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும், உள்வைப்பு தளத்தில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்காமல் பிளேக் மற்றும் உணவுத் துகள்களை அகற்ற ஃப்ளோஸை கவனமாக வழிநடத்தவும்.
முறையான ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள்
பல் உள்வைப்புகள் இல்லாத நபர்களுக்கு கூட, நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க சரியான flossing நுட்பங்கள் அவசியம். பல் உள்வைப்புகள் உள்ளவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில பொதுவான ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள் இங்கே உள்ளன:
1. வழக்கமான ஃப்ளோசிங்
பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறுகளைச் சுற்றியுள்ள பிளேக் மற்றும் குப்பைகளை அகற்ற வழக்கமான ஃப்ளோசிங் முக்கியமானது. பல் உள்வைப்புகள் உள்ள நபர்களுக்கு, உள்வைப்பு பகுதியைச் சுற்றியுள்ள வீக்கம் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க, அவர்களின் தினசரி வாய்வழி சுகாதார வழக்கத்தில் ஃப்ளோசிங் இணைக்கப்பட வேண்டும்.
2. செங்குத்து ஃப்ளோசிங்
செங்குத்து flossing என்பது பற்கள் மற்றும் உள்வைப்புகளுக்கு இடையில் floss ஐ மேலும் கீழும் மெதுவாக வழிநடத்துகிறது, முழு மேற்பரப்பும் முழுமையாக சுத்தம் செய்யப்படுவதை உறுதி செய்கிறது. இந்த நுட்பம் பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கவும், உள்வைப்பு இடத்தைச் சுற்றி ஈறு நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
3. வாட்டர் ஃப்ளோசர்
பாரம்பரிய ஃப்ளோசிங் முறைகளுடன் போராடக்கூடிய பல் உள்வைப்புகள் கொண்ட நபர்களுக்கு, நீர் ஃப்ளோசர் ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கும். இந்த சாதனம் பற்கள் மற்றும் உள்வைப்புகளுக்கு இடையில் இருந்து பிளேக் மற்றும் உணவுத் துகள்களை அகற்ற நீரின் நீரோட்டத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இது மென்மையான மற்றும் முழுமையான சுத்தம் அளிக்கிறது.
பல் உள்வைப்புகளை பராமரித்தல்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஃப்ளோசிங் உத்திகளுக்கு கூடுதலாக, பல் உள்வைப்புகளுக்கான சரியான கவனிப்பு வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் தொழில்முறை சுத்தம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. பல் உள்வைப்புகள் உள்ள நபர்கள் வாய்வழி பராமரிப்புக்கான பல் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் உள்வைப்புகளின் வெற்றியை உறுதிசெய்ய தினசரி வாய்வழி சுகாதாரப் பழக்கங்களை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.