மாதவிடாய் பிடிப்புகள் பல பெண்களுக்கு ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும், ஆனால் சில நேரங்களில் வலி மிகவும் கடுமையான அறிகுறியாக இருக்கலாம். டிஸ்மெனோரியா மற்றும் சாதாரண மாதவிடாய் பிடிப்புகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசத்தைப் புரிந்துகொள்வது சரியான நிர்வாகத்திற்கு முக்கியமானது. இந்தக் கட்டுரையில், டிஸ்மெனோரியாவிற்கான அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி ஆராய்வோம், அதே நேரத்தில் வழக்கமான மாதவிடாய் இருந்து அதை வரையறுப்போம்.
டிஸ்மெனோரியா என்றால் என்ன?
டிஸ்மெனோரியா என்பது கடுமையான மற்றும் அடிக்கடி பலவீனப்படுத்தும் மாதவிடாய் வலியைக் குறிக்கிறது, இது தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது. இது முதன்மை அல்லது இரண்டாம் நிலை என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. முதன்மை டிஸ்மெனோரியா எந்த அடிப்படை மருத்துவ நிலையும் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அல்லது ஃபைப்ராய்டுகள். டிஸ்மெனோரியாவுடன் தொடர்புடைய வலி பொதுவாக மாதவிடாயின் தொடக்கத்திலோ அல்லது மாதவிடாயின் ஆரம்பத்திலோ தொடங்கி சில நாட்கள் நீடிக்கும்.
டிஸ்மெனோரியாவை சாதாரண மாதவிடாய் பிடிப்புகளிலிருந்து வேறுபடுத்துதல்
சாதாரண மாதவிடாய் பிடிப்புகள், முதன்மை டிஸ்மெனோரியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பொதுவாக லேசானது முதல் மிதமான அடிவயிற்றில் அசௌகரியம் இருக்கும். அவை பெரும்பாலும் ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி மருந்துகளால் தீர்க்கப்படுகின்றன மற்றும் தினசரி நடவடிக்கைகளில் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் தலையிடாது. மறுபுறம், டிஸ்மெனோரியா கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது குமட்டல், வாந்தி மற்றும் மயக்கம் கூட ஏற்படலாம். வலியின் நிலை மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் அதன் தாக்கம் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது டிஸ்மெனோரியாவை சாதாரண மாதவிடாய் பிடிப்புகளிலிருந்து வேறுபடுத்த உதவும்.
டிஸ்மெனோரியாவின் அறிகுறிகள்
டிஸ்மெனோரியாவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கடுமையான, துடிக்கும் அல்லது தசைப்பிடிக்கும் வயிற்று வலி
- கீழ்முதுகு வலி
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- வயிற்றுப்போக்கு
- மயக்கம் அல்லது மயக்கம்
- தலைவலி
இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினால், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
டிஸ்மெனோரியாவின் காரணங்கள்
டிஸ்மெனோரியாவின் சரியான காரணம் எப்போதும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் பல காரணிகள் அதன் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும், அவற்றுள்:
- புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் அளவு அதிகரித்தது, இது கருப்பையை மிகவும் தீவிரமாக சுருங்கச் செய்யும்
- நார்த்திசுக்கட்டிகள் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற நிலைமைகள் காரணமாக அசாதாரண கருப்பை சுருக்கங்கள்
- உணர்ச்சி மன அழுத்தம்
- டிஸ்மெனோரியாவின் குடும்ப வரலாறு
டிஸ்மெனோரியாவுக்கான சிகிச்சைகள்
டிஸ்மெனோரியாவை திறம்பட நிர்வகிப்பது வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவ தலையீடுகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள்
- கருப்பைச் சுருக்கங்கள் அல்லது வீக்கத்தைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
- ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகள்
- குத்தூசி மருத்துவம், வெப்ப சிகிச்சை மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் போன்ற கூடுதல் சிகிச்சைகள்
சரியான நோயறிதலின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது
பல பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது சில அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கும் போது, கடுமையான, பலவீனப்படுத்தும் வலியை மாதவிடாயின் இயல்பான பகுதியாக கருதக்கூடாது. டிஸ்மெனோரியாவின் அறிகுறிகளை உணர்ந்து, சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது இந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.