இயற்கை மருத்துவ உலகிற்கு வரவேற்கிறோம், இது மாற்று மற்றும் இயற்கை மருத்துவத்திற்கான பண்டைய அணுகுமுறை, இது முழுமையான சிகிச்சைமுறை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
இயற்கை மருத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது
இயற்கை மருத்துவம் என்பது மூலிகை மருத்துவம், ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை ஆலோசனை மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பரந்த அளவிலான சிகிச்சை முறைகளை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்துதலுக்கான இயற்கையான மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத அணுகுமுறையாகும். சரியான ஆதரவு மற்றும் நிபந்தனைகள் வழங்கப்பட்டால், உடல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்தும் உள்ளார்ந்த திறனைக் கொண்டுள்ளது என்ற நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
நேச்சுரோபதி மருத்துவர்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் இயற்கை மருத்துவர்கள், நோய்க்கான மூல காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யவும், நவீன அறிவியல் ஆராய்ச்சியுடன் பாரம்பரிய குணப்படுத்தும் ஞானத்தை ஒருங்கிணைக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டங்களை வழங்கவும் பயிற்சி பெற்றுள்ளனர்.
இயற்கை மருத்துவத்தின் கோட்பாடுகள்
இயற்கை மருத்துவம் பல அடிப்படைக் கொள்கைகளால் வழிநடத்தப்படுகிறது, அவை ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்துதலுக்கான அணுகுமுறையின் அடித்தளமாக அமைகின்றன:
- முதலாவதாக, எந்தத் தீங்கும் செய்யாதீர்கள்: இயற்கை மருத்துவர்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் குறைவான ஊடுருவும் சிகிச்சைகளை வழங்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
- இயற்கையின் குணப்படுத்தும் சக்தி: இயற்கை மருத்துவமானது குணமடைய உடலின் உள்ளார்ந்த திறனை அங்கீகரிக்கிறது மற்றும் இயற்கையான மற்றும் முழுமையான தலையீடுகள் மூலம் இந்த இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஆதரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
- மூலக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கவும்: இயற்கை மருத்துவம் அறிகுறிகளை வெறுமனே நிவர்த்தி செய்வதற்குப் பதிலாக, நோய்க்கான அடிப்படைக் காரணங்களைக் கண்டறிந்து அவற்றைத் தீர்க்க முயல்கிறது.
- முழு நபருக்கும் சிகிச்சை அளிக்கவும்: சிகிச்சைத் திட்டங்களை உருவாக்கும் போது இயற்கை மருத்துவர்கள் ஒரு நபரின் உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக அம்சங்களைக் கருத்தில் கொள்கின்றனர்.
- ஆசிரியராக மருத்துவர்: இயற்கை மருத்துவ மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வில் செயலில் பங்கு கொள்ள கல்வி மற்றும் அதிகாரம் அளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர்.
இயற்கை மருத்துவத்தில் சிகிச்சைகள்
இயற்கை மருத்துவ மருத்துவர்கள் உடலின் உள்ளார்ந்த குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளை ஆதரிக்கவும் தூண்டவும் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இவை அடங்கும்:
- மூலிகை மருத்துவம்: ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் தாவரங்கள் மற்றும் தாவர சாறுகளைப் பயன்படுத்துதல்.
- உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து: உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடைவதிலும் பராமரிப்பதிலும் உணவின் பங்கை வலியுறுத்துகிறது.
- ஹைட்ரோதெரபி: குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பல்வேறு வடிவங்களில் (சூடான அல்லது குளிர் அழுத்தங்கள், குளியல் மற்றும் மறைப்புகள் போன்றவை) தண்ணீரைப் பயன்படுத்துதல்.
- உடல் மருத்துவம்: உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறன்களை ஆதரிக்க சிகிச்சை கையாளுதல், மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல்.
- ஹோமியோபதி: உடலின் சுய-குணப்படுத்தும் வழிமுறைகளைத் தூண்டுவதற்கு அதிக நீர்த்த பொருட்களை நிர்வகித்தல்.
- வாழ்க்கை முறை ஆலோசனை: மன அழுத்த மேலாண்மை, தூக்க சுகாதாரம், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் பிற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் பற்றிய வழிகாட்டுதலை வழங்குதல்.
- மனம்-உடல் மருத்துவம்: உணர்ச்சி மற்றும் மன நலனை மேம்படுத்த தியானம், யோகா மற்றும் உயிர் பின்னூட்டம் போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்.
இயற்கை மருத்துவத்தின் நன்மைகள்
ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான முழுமையான அணுகுமுறையை விரும்பும் நபர்களுக்கு இயற்கை மருத்துவம் பல சாத்தியமான நன்மைகளை வழங்குகிறது:
- ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் உயிர்ச்சக்தியையும் ஊக்குவிக்கிறது
- உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளை ஆதரிக்கிறது
- நோய்க்கான மூல காரணத்தைக் கூறுகிறது
- நோய் தடுப்பு மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டை வலியுறுத்துகிறது
- தனிநபர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் செயலில் பங்கு கொள்ள அதிகாரம் அளிக்கிறது
முடிவுரை
இயற்கை மருத்துவம் என்பது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு விரிவான மற்றும் முழுமையான அணுகுமுறையை பிரதிபலிக்கிறது, இது இயற்கையான மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத தலையீடுகள் மூலம் குணமடைய உடலின் உள்ளார்ந்த திறனை வலியுறுத்துகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது. இயற்கை மருத்துவத்தின் கொள்கைகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், தனிநபர்கள் உகந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அடைவதில் முனைப்பான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.