பாக் ஃப்ளவர் தெரபி என்பது மாற்று மற்றும் இயற்கை மருத்துவத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது தனிநபர்களின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துகிறது. 1930 களில் டாக்டர் எட்வர்ட் பாக் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த சிகிச்சையானது உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வுகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் மலர் சாரங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
பாக் மலர் சிகிச்சையின் வரலாறு
டாக்டர் எட்வர்ட் பாக், ஒரு பிரிட்டிஷ் மருத்துவர், உணர்ச்சிகளுக்கும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் உள்ள தொடர்பை ஆழமாகப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் மலர் சாரங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கண்டுபிடித்தார். உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வுகளை நிவர்த்தி செய்வது நோயைத் தடுக்கும் மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் என்று அவர் நம்பினார்.
பாக் 38 மலர் சாரங்களை தனிமைப்படுத்தினார், ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்ச்சி நிலைக்கு ஒத்திருக்கிறது, ஒரு பரந்த அளவிலான உணர்ச்சி மற்றும் மன நிலைகளை நிவர்த்தி செய்யும் அமைப்பை உருவாக்குகிறது.
பாக் மலர் சிகிச்சையின் கோட்பாடுகள்
பாக் மலர் சிகிச்சை பல முக்கிய கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது:
- உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வுகளை நிவர்த்தி செய்தல்: உடல் நோய்க்கு வழிவகுக்கும் பயம், பதட்டம் மற்றும் விரக்தி போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சி நிலைகளைக் கண்டறிந்து நிவர்த்தி செய்வதே சிகிச்சையின் நோக்கமாகும்.
- தனிப்பட்ட சிகிச்சை: ஒவ்வொரு தனிநபரும் முழுமையான மதிப்பீடு செய்யப்பட்டு, அவர்களின் உணர்ச்சி மற்றும் மன நிலையின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மலர் சாரங்களின் கலவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- இயற்கை மற்றும் பாதுகாப்பானது: சாராம்சங்கள் இயற்கையானவை மற்றும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை, அவை குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகள் உட்பட அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றவை.
- சமநிலையை மீட்டமைத்தல்: உணர்ச்சி சமநிலையை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், பாக் மலர் சிகிச்சையானது உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.
பாக் மலர் சிகிச்சையின் நன்மைகள்
பாக் ஃப்ளவர் தெரபி ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்துதலுக்கான இயற்கையான, முழுமையான அணுகுமுறையை விரும்பும் நபர்களுக்கு பலவிதமான நன்மைகளை வழங்குகிறது. சில முக்கிய நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- உணர்ச்சி ஆதரவு: இது வாழ்க்கை சவால்களின் போது உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்குகிறது, மன அழுத்தம், துக்கம் மற்றும் பிற உணர்ச்சித் தொந்தரவுகளைச் சமாளிக்க தனிநபர்களுக்கு உதவுகிறது.
- நிரப்பு சிகிச்சை: இது நோயின் உணர்ச்சிகரமான அம்சத்தை நிவர்த்தி செய்வதன் மூலமும் உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஆதரிப்பதன் மூலமும் வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சைகளை நிறைவு செய்யலாம்.
- மனத் தெளிவை ஊக்குவித்தல்: சிகிச்சையானது மனத் தெளிவு, கவனம் மற்றும் உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை ஆகியவற்றை மேம்படுத்தி, சமநிலையான மனநிலைக்கு பங்களிக்கும்.
- தனிப்பட்ட பயன்பாடு: தனிநபர்கள் தங்கள் சொந்த உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வுகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் பாக் மலர் சாரங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
- தொழில்முறை பயிற்சி: இயற்கை மருத்துவர்கள், மூலிகை மருத்துவர்கள் மற்றும் முழுமையான சிகிச்சையாளர்கள் உள்ளிட்ட முழுமையான சுகாதார பயிற்சியாளர்கள், மற்ற சிகிச்சை முறைகளை பூர்த்தி செய்ய தங்கள் நடைமுறையில் பாக் மலர் சிகிச்சையை இணைத்துக்கொள்ளலாம்.
- விலங்கு ஆரோக்கியம்: செல்லப்பிராணிகள் மற்றும் விலங்குகளின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை ஆதரிக்கவும், பிரித்தல் கவலை, பயம் மற்றும் நடத்தை சிக்கல்கள் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு பாக் ஃப்ளவர் தெரபி பயன்படுத்தப்படலாம்.
பாக் மலர் சிகிச்சையின் பயன்பாடுகள்
பாக் மலர் சிகிச்சை பல்வேறு அமைப்புகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்:
முடிவுரை
பாக் ஃப்ளவர் தெரபி உணர்ச்சி நல்வாழ்வு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான முழுமையான, இயற்கையான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது. அதன் வளமான வரலாறு, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறை மற்றும் பல்வேறு பயன்பாடுகளுடன், இந்த மாற்று மற்றும் இயற்கை மருத்துவ முறையானது தனிநபர்களின் உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை நோக்கிய பயணத்தில் தொடர்ந்து ஆதரவளிக்கிறது.