கருத்தடை மாத்திரைகள் ஒரு பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள கருத்தடை முறையாகும், ஆனால் அவை அவற்றின் செயல்திறனை பராமரிக்க தினசரி அட்டவணையை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். இருப்பினும், வாழ்க்கை கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம், ஒரு மாத்திரையை தவறவிட்ட அல்லது தாமதமாக எடுத்துக்கொள்ளும் நேரங்கள் இருக்கலாம். கருத்தடை மாத்திரையைத் தவறவிடும்போது எடுக்க வேண்டிய தகுந்த நடவடிக்கைகளைப் புரிந்துகொள்வது, தொடர்ந்து கருத்தடை செயல்திறனை உறுதிசெய்வதற்கு முக்கியமானது.
தவறவிட்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் தாக்கம்
கருத்தடை மாத்திரையைத் தவறவிடுவது அல்லது தாமதமாக எடுத்துக் கொள்வது கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் மாத்திரையின் திறனைப் பாதிக்கும். தாக்கத்தின் தீவிரம் குறிப்பிட்ட மாத்திரை வகை, உங்கள் மாத்திரை பேக்கில் நீங்கள் இருக்கும் இடம் மற்றும் எத்தனை மாத்திரைகள் தவறவிட்டன அல்லது தாமதமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டன என்பதைப் பொறுத்தது. இந்த காரணிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதும், எதிர்பாராத கர்ப்பத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க சரியான நடவடிக்கை எடுப்பதும் முக்கியம். ஒரு மாத்திரையைத் தவறவிட்டால் அண்டவிடுப்பின் விளைவாக இருக்கலாம் என்பதையும், மாத்திரையைத் தவறவிட்ட பிறகு பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்டால், கர்ப்பம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
தவறவிட்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுக்கான பரிந்துரைகள்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை தவறவிட்டால் எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கை வெவ்வேறு காட்சிகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும்:
கூட்டு மாத்திரை (ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் உள்ளது)
- ஒரு மாத்திரை தவறிவிட்டால்: தவறவிட்ட மாத்திரையை ஞாபகம் வந்தவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அடுத்த மாத்திரையை விரைவில் எடுக்க வேண்டும் என்றால், வழக்கமான நேரத்தில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கூடுதல் கருத்தடை தேவையில்லை.
- பேக்கின் முதல் வாரத்தில் தொடர்ச்சியாக இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாத்திரைகள் தவறவிடப்பட்டால்: ஒரே நாளில் இரண்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும், சமீபத்தில் தவறவிட்ட மாத்திரையை விரைவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான நேரத்தில் அடுத்த மாத்திரையைத் தொடரவும். அடுத்த ஏழு நாட்களுக்கு ஆணுறைகள் போன்ற கருத்தடைக்கான காப்புப் பிரதி வடிவத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- பேக்கின் இரண்டாவது வாரத்தில் தொடர்ச்சியாக இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாத்திரைகள் தவறவிட்டால்: ஒரே நாளில் இரண்டு மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டாலும், மிக சமீபத்தில் தவறவிட்ட மாத்திரையை விரைவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான நேரத்தில் அடுத்த மாத்திரையைத் தொடரவும். கூடுதல் கருத்தடை தேவையில்லை.
- தொகுப்பின் மூன்றாவது வாரத்தில் தொடர்ச்சியாக இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாத்திரைகள் தவறவிடப்பட்டால்: திட்டமிட்டபடி செயலில் உள்ள மாத்திரைகளைத் தொடரவும். மருந்துப்போலி (செயலற்ற) மாத்திரைகளைத் தவிர்த்துவிட்டு, தற்போதைய மருந்தை முடித்தவுடன் உடனடியாக புதிய பேக்கைத் தொடங்கவும். கூடுதல் கருத்தடை தேவைப்படலாம்; ஆலோசனைக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
Progestin-மட்டும் மாத்திரை
- ப்ரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரை (மினி-மாத்திரை) 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக தவறவிட்டால்: ஒரே நாளில் இரண்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும், தவறவிட்ட மாத்திரையை நினைவில் வைத்தவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். திட்டமிட்டபடி மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதைத் தொடரவும், அடுத்த 48 மணிநேரத்திற்கு ஆணுறை போன்ற கருத்தடை வடிவத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- ப்ரோஜெஸ்டின் மாத்திரையை 3 மணி நேரத்திற்குள் தவறவிட்டால்: தவறவிட்ட மாத்திரையை நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கூடுதல் கருத்தடை தேவையில்லை.
நீட்டிக்கப்பட்ட அல்லது தொடர்ச்சியான சுழற்சி மாத்திரைகள்
நீட்டிக்கப்பட்ட அல்லது தொடர்ச்சியான சுழற்சி மாத்திரைகளுக்கு, தவறவிட்ட மாத்திரைகளுக்கான அணுகுமுறை வேறுபடலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில் வழிகாட்டுதலுக்காக மாத்திரை பேக்குடன் வழங்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும் அல்லது ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும் அவசியம்.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை தவறவிட்ட பிறகு என்ன செய்வது
எந்த மாத்திரையை தவறவிட்டாலும், மாத்திரையை தவறவிட்ட பிறகு நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், மீதமுள்ள மாத்திரை பேக்கிற்கு ஆணுறைகள் போன்ற கூடுதல் கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளாதபோது அல்லது சீரற்ற மாத்திரையைப் பயன்படுத்தும் போது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு வைத்திருந்தால், அவசர கருத்தடை முறையைக் கருத்தில் கொள்வது நல்லது.
ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் ஆலோசனை
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை தவறவிட்ட பிறகு என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பற்றி கேள்விகள் இருந்தால், சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது முக்கியம். அவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்கலாம் மற்றும் தவறவிட்ட மாத்திரை அளவுகள் மற்றும் கருத்தடை செயல்திறன் தொடர்பான ஏதேனும் கவலைகளுக்கு பதிலளிக்கலாம்.
முடிவுரை
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் நம்பகமான கருத்தடை விருப்பமாகும், ஆனால் மாத்திரைகள் தவறவிட்டால் அவற்றின் செயல்திறன் சமரசம் செய்யப்படலாம். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை தவறவிட்ட பிறகு எடுக்க வேண்டிய சரியான நடவடிக்கைகளை புரிந்துகொள்வது கருத்தடை செயல்திறனை பராமரிக்க முக்கியமானது. தவறிய மாத்திரை அளவுகளுக்கான பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், தேவைப்படும்போது தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதன் மூலமும், தனிநபர்கள் தங்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் திறம்பட நிர்வகிக்கவும், இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் தொடரலாம்.