பணியிடத்தில் இருந்து விளையாட்டுத் துறை வரை பல்வேறு அமைப்புகளில் கண் காயங்கள் மற்றும் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இந்த காயங்களுக்கு எவ்வாறு முதலுதவி வழங்குவது என்பதை புரிந்துகொள்வது மேலும் சேதத்தைத் தடுப்பதற்கும், விரைவாக மீட்கப்படுவதை உறுதி செய்வதற்கும் முக்கியமானது. இந்த வழிகாட்டியில், கண் காயங்கள் மற்றும் மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு மற்றும் மருத்துவ உதவியை எப்போது பெறுவது போன்ற அத்தியாவசிய முதலுதவி நுட்பங்களை நாங்கள் ஆராய்வோம்.
கண் காயங்களுக்கு முதலுதவி
கண் காயங்கள் சிறிய எரிச்சல்கள் முதல் கடுமையான அதிர்ச்சி வரை இருக்கலாம். பல்வேறு வகையான கண் காயங்களுக்கு உடனடி கவனிப்பை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
கண்ணில் வெளிநாட்டு பொருள்
ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் கண்ணில் படிந்தால், கண்ணைத் தேய்க்கவோ அல்லது அதை நீங்களே அகற்றவோ முயற்சி செய்யாமல் இருப்பது முக்கியம். முதலுதவி வழங்க, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- மேலும் எரிச்சலைத் தடுக்க, கண்களை மூடிக்கொள்ளும்படி நபரை ஊக்குவிக்கவும்.
- இயக்கத்தைக் குறைக்க, பாதிக்கப்படாத கண்ணை மெதுவாக மூடி வைக்கவும்.
- பொருளைப் பாதுகாப்பாக அகற்றுவதற்கும் சாத்தியமான சேதத்தை மதிப்பிடுவதற்கும் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
இரசாயன தீக்காயங்கள் அல்லது எரிச்சல்
இரசாயன தீக்காயங்கள் அல்லது கண் எரிச்சல்களுக்கு, விரைவான மற்றும் சரியான நடவடிக்கை முக்கியமானது. இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றவும்:
- உடனடியாக குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு சுத்தமான, வெதுவெதுப்பான நீரில் கண்ணை கழுவவும்.
- முழுமையாக கழுவுவதை உறுதிசெய்ய கண் இமைகளைத் திறந்து வைத்திருங்கள்.
- மேலதிக சிகிச்சை மற்றும் மதிப்பீட்டிற்கு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
மழுங்கிய படை அதிர்ச்சி
கண்ணுக்கு மழுங்கிய காயம் தாக்கம் அல்லது விபத்துகளால் ஏற்படலாம். யாராவது இந்த வகையான காயத்தை அனுபவித்தால், இது முக்கியம்:
- வீக்கத்தைக் குறைக்க, பாதிக்கப்பட்ட கண்ணுக்கு குளிர் அழுத்தி அல்லது ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- மேலும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்காகத் தலையை உயர்த்தி வைக்க தனி நபரை ஊக்குவிக்கவும்.
- ஒரு கண் பராமரிப்பு நிபுணரைப் பார்வையிடவும் அல்லது மதிப்பீடு மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்.
மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கான முதலுதவி
மூக்கில் இரத்தப்போக்கு, அல்லது எபிஸ்டாக்ஸிஸ், தன்னிச்சையாக அல்லது அதிர்ச்சியின் விளைவாக ஏற்படலாம். மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்குக்கு முதலுதவி வழங்குவது எப்படி என்பதை அறிந்துகொள்வது இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.
ஆரம்ப படிகள்
ஒருவருக்கு மூக்கில் இரத்தக்கசிவு ஏற்பட்டால், பின்வரும் உடனடி நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:
- தொண்டையில் இரத்தம் ஓடுவதைத் தடுக்க, நபர் நிமிர்ந்து உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும்.
- மூக்கின் மென்மையான பகுதிகளை ஒன்றாகக் கிள்ளவும், பாலத்தின் கீழே, குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவும்.
- தலையை பின்னால் சாய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும், இது தொண்டைக்குள் இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தும்.
இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால்
மூக்கில் இரத்தப்போக்கு 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடர்ந்தால், இந்த கூடுதல் வழிமுறைகளைக் கவனியுங்கள்:
- மூக்கின் பாலத்தில் ஒரு குளிர் அழுத்தி அல்லது ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள், இது இரத்த நாளங்களை சுருக்கவும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு குறைக்கவும் உதவும்.
- தொடர்ந்து 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகும் இரத்தப்போக்கு நிற்கவில்லை என்றால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
- அதிகப்படியான இரத்த இழப்பு அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு தனிநபரை கண்காணிக்கவும், தேவைப்பட்டால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
மருத்துவ உதவியை எப்போது நாட வேண்டும்
முதலுதவி நுட்பங்கள் கண் காயங்கள் மற்றும் மூக்கில் இரத்தப்போக்குகளை நிர்வகிப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், சில சூழ்நிலைகளில் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. எப்பொழுதும் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- கண் காயம், வெட்டுக்கள் அல்லது கண்ணில் பதிக்கப்பட்ட வெளிநாட்டுப் பொருட்கள் போன்ற ஊடுருவும் அதிர்ச்சியை உள்ளடக்கியது.
- இரசாயன தீக்காயங்கள் அல்லது கண்களில் எரிச்சல் அபாயகரமான பொருட்களின் வெளிப்பாட்டின் விளைவாகும்.
- மூக்கிலிருந்து இரத்தக் கசிவு மீண்டும் நிகழும் அல்லது ஆரம்ப முதலுதவி நடவடிக்கைகளால் தீர்க்கப்படாது.
- அதிகப்படியான இரத்த இழப்பு, தலைச்சுற்றல் அல்லது பிற அறிகுறிகளின் அறிகுறிகள் உள்ளன.
முடிவுரை
கண் காயங்கள் மற்றும் மூக்கில் இருந்து இரத்தம் கசிவதற்கான சரியான முதலுதவி நுட்பங்களைப் புரிந்துகொண்டு பயன்படுத்துவதன் மூலம், தனிநபர்கள் உடனடி கவனிப்பை வழங்கலாம் மற்றும் மேலும் சிக்கல்களைக் குறைக்கலாம். மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும் என்பதை அறிவது உகந்த மீட்சியை உறுதி செய்வதற்கும் நீண்ட கால சேதத்தைத் தடுப்பதற்கும் சமமாக முக்கியமானது. உங்கள் சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் நல்வாழ்வைப் பாதுகாக்க, இந்த பொதுவான காயங்களை நிர்வகிப்பதில் தகவலறிந்து செயல்படுங்கள்.