ஆர்த்தடான்டிக் அவசரநிலைகள் பிரேஸ்களுடன் எழலாம், ஆனால் அவற்றைக் கையாள வழிகள் உள்ளன. இந்த வழிகாட்டி பிரேஸ்களை அணியும் போது வாய்வழி சுகாதாரத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான பிரச்சினைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகிறது.
ஆர்த்தடான்டிக் அவசரநிலைகளைக் கையாள்வது
பிரேஸ்களை அணியும்போது, உடைந்த கம்பிகள், தளர்வான பட்டைகள் அல்லது அசௌகரியம் போன்ற ஆர்த்தோடோன்டிக் அவசரநிலைகளை நீங்கள் சந்திக்கலாம். இந்த சூழ்நிலைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிவது மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கவும் மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.
உடைந்த கம்பிகள்
உடைந்த கம்பியை நீங்கள் அனுபவித்தால், கூர்மையான விளிம்பை மூடி, உங்கள் கன்னங்கள் அல்லது ஈறுகளில் எரிச்சலைத் தடுக்க ஆர்த்தடான்டிக் மெழுகைப் பயன்படுத்தவும். சீக்கிரம் பழுதுபார்க்கும் சந்திப்பைத் திட்டமிட உங்கள் ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
தளர்வான பட்டைகள்
ஒரு தளர்வான இசைக்குழு சங்கடமானதாக இருக்கலாம் மற்றும் தொழில்முறை கவனம் தேவைப்படலாம். அதை நீங்களே சரிசெய்ய முயற்சிப்பதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் இசைக்குழுவை மீண்டும் இணைக்க அல்லது மாற்றுவதற்கு உங்கள் ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டின் உதவியை நாடவும்.
அசௌகரியம்
சரிசெய்தல் அல்லது பிரேஸ்கள் முதலில் வைக்கப்படும் போது அசௌகரியம் பொதுவானது. ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகு அசௌகரியத்தைப் போக்க உதவும். வலி தொடர்ந்தால், ஆலோசனைக்கு உங்கள் ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டை அணுகவும்.
பிரேஸ்களுடன் வாய்வழி சுகாதார பராமரிப்பு
ஆர்த்தோடோன்டிக் சிகிச்சையின் போது வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உங்கள் பற்கள் மற்றும் பிரேஸ்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பது அவசியம். பிரேஸ்களை அணியும்போது நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க உதவும் சில குறிப்புகள் இங்கே:
- துலக்குதல்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்கு முன் துலக்குவதற்கு மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும். அடைப்புக்குறிகள் மற்றும் கம்பிகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
- ஃப்ளோசிங்: ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் கம்பிகளுக்கு அடியில் சுத்தம் செய்ய சிறப்பு ஆர்த்தோடோன்டிக் ஃப்ளோஸ் அல்லது ஃப்ளோஸ் த்ரெடரைப் பயன்படுத்தவும்.
- மவுத்வாஷ்: பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்க உதவும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மவுத்வாஷ் மூலம் துவைக்கவும், குறிப்பாக அடைய முடியாத இடங்களில்.
- உணவுமுறை: ஒட்டும், கடினமான அல்லது சர்க்கரை உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், அவை பிரேஸ்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் மற்றும் குழிவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
- ஆர்த்தோடோன்டிக் நியமனங்கள்: உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் ஏதேனும் கவலைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் உங்கள் ஆர்த்தோடான்டிஸ்ட்டுடன் வழக்கமான சோதனைகள் மிகவும் முக்கியம்.
இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும், பிரேஸ்களை அணியும்போது ஏற்படக்கூடிய பொதுவான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும். நீங்கள் ஏதேனும் பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டாலோ அல்லது பிரேஸ்கள் மூலம் வாய்வழி சுகாதாரம் பற்றி கேள்விகள் இருந்தால், உதவிக்கு உங்கள் ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டை தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.