கண் ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்கான இயற்கை வைத்தியம்

கண் ஒவ்வாமைகள் சங்கடமானதாகவும் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு இடையூறாகவும் இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, அறிகுறிகளைத் தணிக்க மற்றும் பாரம்பரிய கண் ஒவ்வாமை மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை பூர்த்தி செய்ய உதவும் பல இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. இந்த விரிவான வழிகாட்டியில், கண் ஒவ்வாமைகளில் இருந்து நிவாரணம் வழங்குவதற்கான இயற்கையான தீர்வுகளின் வரம்பை ஆராய்வோம், கண் மருந்தியலின் சூழலில் அவற்றின் இணக்கத்தன்மை மற்றும் சாத்தியமான நன்மைகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

கண் ஒவ்வாமைகளைப் புரிந்துகொள்வது

ஒவ்வாமை கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் கண் ஒவ்வாமை, மகரந்தம், செல்லப்பிள்ளைகளின் பொடுகு, தூசிப் பூச்சிகள் மற்றும் அச்சு போன்ற ஒவ்வாமைகளுக்கு கண்கள் வினைபுரியும் போது ஏற்படும். இந்த நிலை அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம், கண்ணீர் மற்றும் கண்களில் ஒரு கடுமையான உணர்வு உட்பட பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். கண் ஒவ்வாமைகள் பருவகால அல்லது வற்றாததாக இருக்கலாம், மேலும் அவை பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி (வைக்கோல் காய்ச்சல்) போன்ற பிற ஒவ்வாமை நிலைகளுடன் இணைந்திருக்கும்.

கண் ஒவ்வாமைக்கான வழக்கமான சிகிச்சைகள் பொதுவாக ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகள், மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு கண் சொட்டுகள் போன்ற பிற மருந்துகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது. இந்த சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​​​சில நபர்கள் தங்கள் கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க இயற்கையான மருந்துகளை விரும்பலாம் மற்றும் வழக்கமான மருந்துகளை நம்புவதைக் குறைக்கலாம்.

கண் ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்கான இயற்கை வைத்தியம்

பல இயற்கை வைத்தியங்கள் கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தணிக்கும் திறனைக் காட்டியுள்ளன மற்றும் பாரம்பரிய கண் ஒவ்வாமை மருந்துகளை பூர்த்தி செய்யலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றாக அல்ல, இயற்கை வைத்தியம் இணைந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். உங்கள் கண் ஒவ்வாமை மேலாண்மை திட்டத்தில் புதிய தீர்வுகளை இணைப்பதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில இயற்கை வைத்தியங்கள் இங்கே:

1. குளிர் அமுக்க

கண்களுக்கு மேல் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவது, கண் ஒவ்வாமையுடன் தொடர்புடைய வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். குளிர்ந்த வெப்பநிலை இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, அசௌகரியத்தில் இருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கும்.

2. உப்பு கண் துவைக்க

ஒரு மலட்டு உப்புக் கரைசலுடன் கண்களைக் கழுவுதல் ஒவ்வாமைகளை அகற்றவும் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் கண்களை ஆற்றவும் உதவும். உமிழ்நீர் கண் கழுவுதல் மென்மையானது மற்றும் நிவாரணம் அளிக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தலாம்.

3. கண் இமை மசாஜ்

கண் இமைகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்வது கண்ணீரின் உற்பத்தியைத் தூண்டி, அடிக்கடி கண் ஒவ்வாமையுடன் தொடர்புடைய வறட்சியைப் போக்க உதவும். கண் இமை பகுதியை மசாஜ் செய்ய சுத்தமான கைகள் மற்றும் மென்மையான, வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

4. ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள்

உணவு அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களை உட்கொள்வது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த கண் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.

5. உள்ளூர் தேன்

உள்ளூர் தேனை உட்கொள்வது உள்ளூர் மகரந்த ஒவ்வாமைகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க உதவும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், பின்னர் கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இந்த விளைவை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

6. கெமோமில் தேநீர் சுருக்கவும்

கெமோமில் தேநீர் பைகள், குளிர்ந்து கண்களின் மேல் வைக்கப்படும் போது, ​​அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கலாம்.

கண் ஒவ்வாமை மருந்துகள் மற்றும் மருந்தியலுடன் ஒருங்கிணைப்பு

கண் ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்கான இயற்கை வைத்தியங்களைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​​​கண் ஒவ்வாமை மருந்துகள் மற்றும் மருந்தியலுடன் அவற்றின் பொருந்தக்கூடிய தன்மையை மதிப்பிடுவது முக்கியம். சில இயற்கை வைத்தியங்கள் பாரம்பரிய மருந்துகளை பூர்த்தி செய்யலாம், மற்றவை பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையில் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது தலையிடலாம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய புள்ளிகள் இங்கே:

1. சுகாதார வழங்குநருடன் ஆலோசனை

கண் ஒவ்வாமை மருந்துகளுடன் இயற்கையான மருந்துகளை ஒருங்கிணைப்பதற்கு முன், ஒரு கண் மருத்துவர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணர் போன்ற ஒரு சுகாதார வழங்குனருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் முக்கியம். அவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்கலாம் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வைத்தியம் ஏற்கனவே உள்ள சிகிச்சைகளுடன் முரண்படாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம்.

2. சாத்தியமான சினெர்ஜி

குளிர் அழுத்தங்கள் மற்றும் உமிழ்நீர் கண் கழுவுதல் போன்ற சில இயற்கை வைத்தியங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிஹிஸ்டமைன் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு கண் சொட்டுகளின் விளைவுகளை மேம்படுத்தலாம். இணைந்து பயன்படுத்தும் போது, ​​அவை கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் இருந்து இன்னும் விரிவான நிவாரணம் அளிக்கலாம்.

3. பாதகமான தொடர்புகள்

சில இயற்கை வைத்தியங்கள், குறிப்பாக உட்கொண்டால் அல்லது மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தினால், கண் ஒவ்வாமை மருந்துகளுடன் எதிர்மறையான தொடர்புகள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது டீயில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது செயல்திறனில் குறுக்கிடக்கூடிய கலவைகள் இருக்கலாம்.

4. கண் மருந்தியல் பரிசீலனைகள்

கண் ஒவ்வாமை சிகிச்சைகள் மற்றும் இயற்கை வைத்தியம் ஆகியவற்றின் அடிப்படை மருந்தியலைப் புரிந்துகொள்வது, அவற்றை ஒரு விரிவான மேலாண்மை திட்டத்தில் இணைக்கும்போது அவசியம். இயற்கை வைத்தியம் கண் மருந்தியலுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்ளலாம் மற்றும் சிகிச்சை விளைவுகளுக்கான சாத்தியமான தாக்கங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம்.

முடிவுரை

கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிப்பதில் இயற்கை வைத்தியம் ஒரு மதிப்புமிக்க பங்கை வகிக்க முடியும் மற்றும் பாரம்பரிய கண் ஒவ்வாமை மருந்துகளை பூர்த்தி செய்யலாம். இயற்கை வைத்தியத்தை ஆராயும் போது, ​​எப்போதும் பாதுகாப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வைத்தியம் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றுடன் ஒத்துப்போகிறதா என்பதை உறுதிசெய்ய ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும். இயற்கை வைத்தியத்தை சிந்தனையுடன் மற்றும் தகவலறிந்த முறையில் ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், கண் ஒவ்வாமை உள்ள நபர்கள் மேம்பட்ட அறிகுறி மேலாண்மை மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த முடியும்.