பல் தகடு மற்றும் ஈறு நோய்

பல் தகடு மற்றும் ஈறு நோய் பற்றிய அறிமுகம்

பல் தகடு மற்றும் ஈறு நோய் ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க வாய்வழி உடல்நலக் கவலைகள் ஆகும், அவை சரியாக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஈறு நோயைத் தடுப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான புன்னகையைப் பேணுவதற்கும் பல் தகடு உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது இன்றியமையாதது.

பல் தகடு என்றால் என்ன?

பல் தகடு என்பது பாக்டீரியாவின் ஒட்டும் நிறமற்ற படமாகும், இது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் உருவாகிறது. வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உணவுத் துகள்கள் மற்றும் உமிழ்நீருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இது நிகழ்கிறது, இது பல்லின் மேற்பரப்பில் ஒரு உயிர்ப் படலம் உருவாக வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பிளேக் கனிமமயமாக்கப்பட்டு டார்ட்டராக மாறும், இது அகற்றுவது மிகவும் கடினம் மற்றும் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

பல் தகடு கட்டமைப்பிற்கு பங்களிக்கும் காரணிகள்

மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம்

போதுமான துலக்குதல், ஃப்ளோசிங் மற்றும் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை பற்களில் பிளேக் குவிவதற்கு வழிவகுக்கும். வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் எஞ்சியிருக்கும் உணவுத் துகள்கள் மற்றும் முழுமையான வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகள் இல்லாத சூழலில் செழித்து வளரும், இது பிளேக் உருவாக அனுமதிக்கிறது.

உணவுமுறை

சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்துள்ள உணவுகள் அதிகம் உள்ள உணவு, வாயில் பாக்டீரியாவுக்கு ஏராளமான உணவு ஆதாரத்தை வழங்குகிறது, இது பிளேக் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் பற்சிப்பி அரிப்புக்கு பங்களிக்கும், இது பற்களில் பிளேக் ஒட்டிக்கொள்வதை எளிதாக்குகிறது.

உமிழ்நீர் உற்பத்தி

உணவுத் துகள்களைக் கழுவி, வாயில் உள்ள அமிலங்களை நடுநிலையாக்குவதில் உமிழ்நீர் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. சில மருந்துகள் அல்லது மருத்துவ நிலைமைகள் காரணமாக ஏற்படும் உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறைதல், பல் தகடு உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

புகைபிடித்தல்

புகைபிடிப்பது வாயில் உள்ள நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனைக் குறைக்கும். இது உலர்ந்த வாய்க்கு வழிவகுக்கும், இது பிளேக் குவிப்புக்கு பங்களிக்கிறது.

பல் தகடு மற்றும் ஈறு நோய் இடையே இணைப்பு

ஈறு நோய், பீரியண்டால்ட் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பல் தகடு போதுமான அளவு அகற்றப்படாமல், ஈறுகளில் தொற்று ஏற்படும் போது ஏற்படுகிறது. பிளேக்கில் உள்ள பாக்டீரியா ஈறுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஈறு நோய் மிகவும் கடுமையான நிலைகளுக்கு முன்னேறலாம், இது பல் இழப்பு மற்றும் பிற அமைப்பு ரீதியான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

பல் தகடு மற்றும் ஈறு நோய்களைத் தடுக்கும்

பல் தகடு உருவாவதைத் தடுப்பதற்கும் ஈறு நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் பல பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன:

• ஃவுளூரைடு பற்பசை மூலம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குதல்
• எளிதில் அடையக்கூடிய பகுதிகளில் இருந்து பிளேக்கை அகற்ற தினமும் ஃப்ளோசிங்
• பாக்டீரியாவைக் கொல்ல உதவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துதல்
• சீரான உணவை உண்ணுதல் மற்றும் சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகளை கட்டுப்படுத்துதல்
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் மற்றும் புகையிலை பொருட்களை தவிர்ப்பது
• வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் தொழில்முறை சுத்தம்

பல் தகடு உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், அதன் உருவாக்கத்தைத் தடுக்க செயலூக்கமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலமும், தனிநபர்கள் உகந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கலாம் மற்றும் ஈறு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.