அதிக உயரத்திற்கு சுவாச அமைப்பு தழுவல்

அதிக உயரங்கள் மனித உடலுக்கு, குறிப்பாக சுவாச அமைப்புக்கு தனித்துவமான சவால்களை முன்வைக்கின்றன. தனிநபர்கள் அதிக உயரத்திற்கு ஏறும்போது, ​​காற்றழுத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது, திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் போதுமான ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பராமரிக்க உடலியல் தழுவல்கள் தேவைப்படுகின்றன. இக்கட்டுரையானது, சுவாச அமைப்பு மற்றும் உடலியல் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, அதிக உயரத்திற்கு ஏற்றவாறு சுவாச அமைப்பு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதன் நுணுக்கங்களை ஆராய்கிறது.

சுவாச உடற்கூறியல்

தழுவல்களை ஆராய்வதற்கு முன், அடிப்படை சுவாச உடற்கூறியல் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். சுவாச அமைப்பு காற்றுப்பாதைகள், நுரையீரல்கள் மற்றும் வாயுக்களின் பரிமாற்றத்தில் ஈடுபடும் தொடர்புடைய கட்டமைப்புகளை உள்ளடக்கியது - ஆக்ஸிஜனை சுவாசிக்கும் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியேற்றும் செயல்முறை. சுவாச மண்டலத்தின் முக்கிய கூறுகள் நாசி குழி, குரல்வளை, குரல்வளை, மூச்சுக்குழாய், மூச்சுக்குழாய் மரம் மற்றும் நுரையீரல் ஆகியவை அடங்கும்.

கடல் மட்டத்தில், வளிமண்டலத்தில் தோராயமாக 21% ஆக்ஸிஜன் உள்ளது, மேலும் ஆக்ஸிஜனின் பகுதி அழுத்தம் (P _O2 ) சுமார் 160 mmHg ஆகும். உயரம் அதிகரிக்கும் போது, ​​பாரோமெட்ரிக் அழுத்தம் குறைகிறது, இது ஆக்ஸிஜனின் பகுதி அழுத்தம் மற்றும் ஒரு மூச்சுக்கு கிடைக்கக்கூடிய ஆக்ஸிஜன் மூலக்கூறுகள் இரண்டிலும் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

அதிக உயரத்திற்கு சுவாச மண்டலத்தின் தழுவல்கள்

1. அதிகரித்த காற்றோட்டம்: தனிநபர்கள் அதிக உயரத்திற்குச் செல்லும்போது, ​​காற்றோட்டத்தை அதிகரிக்க உடல் உடனடியாக மாற்றங்களைத் தொடங்குகிறது. இது சுவாச வீதம் மற்றும் அலையின் அளவு அதிகரிப்பதை உள்ளடக்கியது, ஒரு நிமிடத்திற்கு அதிக அளவு காற்றை உள்ளிழுக்க மற்றும் வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது. அதிகரித்த காற்றோட்டம் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் கிடைக்கும் போதிலும் போதுமான ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.

2. மாற்றப்பட்ட வாயு பரிமாற்றம்: அதிக உயரத்தில், ஆக்சிஜனின் அல்வியோலர் பகுதி அழுத்தம் குறைகிறது, இது அல்வியோலி மற்றும் நுரையீரல் நுண்குழாய்களுக்கு இடையில் ஆக்ஸிஜனின் பரவல் சாய்வு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இது நுரையீரலில் அதிகரித்த தந்துகி அடர்த்தி மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட காற்றோட்டம்-பெர்ஃப்யூஷன் பொருத்தம் உள்ளிட்ட உடலியல் மறுமொழிகளைத் தூண்டுகிறது, வாயு பரிமாற்ற செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.

3. எரித்ரோபொய்சிஸ்: அதிக உயரத்தில் குறைக்கப்பட்ட ஆக்ஸிஜன் அளவை எதிர்ப்பதற்கு, எரித்ரோபொய்சிஸ் எனப்படும் செயல்முறை மூலம் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இது இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜனைச் சுமந்து செல்லும் திறனை அதிகரிக்கிறது, போதுமான ஆக்ஸிஜன் உடலின் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை அடைவதை உறுதி செய்கிறது.

4. அதிகரித்த ஹீமோகுளோபின் செறிவு: இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் செறிவை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடல் அதிக உயரத்திற்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கிறது. ஹீமோகுளோபின் என்பது நுரையீரலில் இருந்து திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்குப் பொறுப்பான புரதமாகும். ஹீமோகுளோபின் செறிவை அதிகரிப்பதன் மூலம், இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜனைச் சுமந்து செல்லும் திறன் அதிகரிக்கிறது, புற திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை எளிதாக்குகிறது.

5. நுரையீரல் வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன்: அதிக உயரத்தில் உள்ள ஹைபோக்ஸியாவுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, நுரையீரல் இரத்த நாளங்கள் அதிக ஆக்ஸிஜன் உள்ளடக்கம் கொண்ட நுரையீரலின் பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் திருப்பிவிட சுருங்குகின்றன. இந்த உடலியல் பதில் இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தவும், இதயத்திற்குத் திரும்பும் இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

6. சுவாச அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: அதிக உயரத்திற்குச் செல்லும் நபர்கள் அடிக்கடி அவ்வப்போது சுவாசிப்பதை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆழமான சுவாசத்தின் சுழற்சிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து ஆழமற்ற சுவாசம் அல்லது சுவாசத்தை தற்காலிகமாக நிறுத்துகிறது. இந்த தனித்துவமான சுவாச முறை ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவுகள் குறைக்கப்பட்ட போதிலும் CO _{2 வெளியேற்றத்தை பராமரிக்கிறது.}

முடிவுரை

சுவாச மண்டலத்தை அதிக உயரத்திற்கு மாற்றியமைப்பது உடலியல் சரிசெய்தலின் குறிப்பிடத்தக்க சாதனையாகும். அதிகரித்த காற்றோட்டம், மாற்றப்பட்ட வாயு பரிமாற்றம், எரித்ரோபொய்சிஸ் மற்றும் பிற தகவமைப்பு பதில்கள் ஆகியவற்றின் மூலம், வளிமண்டல ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவதால் ஏற்படும் சவால்கள் இருந்தபோதிலும், உடல் ஆக்ஸிஜன் ஹோமியோஸ்டாசிஸை பராமரிக்க முயற்சிக்கிறது. இந்த தழுவல்களைப் புரிந்துகொள்வது அதிக உயரத்திற்குச் செல்லும் நபர்களுக்கும், உயரம் தொடர்பான சுவாச சவால்களை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவ நிபுணர்களுக்கும் முக்கியமானது.