பிளேக் அகற்றுவதில் மவுத்வாஷ்கள் என்ன பங்கு வகிக்கின்றன?

பல் தகடு என்பது வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை மற்றும் ஈறு நோய் மற்றும் பல் சிதைவு உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பிளேக் அகற்றுவதில் மவுத்வாஷ்களின் பங்கைப் புரிந்துகொள்வது, பயனுள்ள பல் துலக்குதல் நுட்பங்களுடன், ஆரோக்கியமான புன்னகையைப் பேணுவதற்கு முக்கியமானது.

பல் தகடு: ஒரு கண்ணோட்டம்

பல் தகடு என்பது உங்கள் பற்களில் தொடர்ந்து உருவாகும் பாக்டீரியாவின் ஒட்டும் நிறமற்ற படமாகும். நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள சர்க்கரைகள் பிளேக்குடன் இணைந்தால், அது அமிலங்களை உருவாக்குகிறது, இது பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். அகற்றப்படாத தகடு கெட்டியாகி டார்ட்டராக மாறும், இது பல் மருத்துவரால் மட்டுமே அகற்றப்படும். வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸிங், மவுத்வாஷ்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்க அவசியம்.

பிளேக் அகற்றுவதற்கான பல் துலக்குதல் நுட்பங்கள்

சரியான பல் துலக்குதல் பயனுள்ள தகடுகளை அகற்றுவதற்கு முக்கியமானது. மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும். ஈறுகளுக்கு 45 டிகிரி கோணத்தில் தூரிகையைப் பிடித்து, ஈறுகள் மற்றும் நாக்கு உட்பட பற்களின் அனைத்து மேற்பரப்புகளிலும் குறுகிய வட்ட இயக்கங்களில் மெதுவாக துலக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்களாவது துலக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, பல் துலக்குதல் அடைய முடியாத பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறுகளில் சுத்தம் செய்ய பல் துலக்குதல் அல்லது ஃப்ளோஸ் போன்ற பிற கருவிகளை இணைத்துக்கொள்ளவும்.

மௌத்வாஷ்களின் பங்கு

மவுத்வாஷ்கள் பிளேக் அகற்றுவதில் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் ஆகியவற்றை நிறைவு செய்யலாம். நாக்கின் பின்புறம் மற்றும் பற்களுக்கு இடையில் ஒரு பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸ் அணுக முடியாத வாயின் பகுதிகளை அடைய அவை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மவுத்வாஷில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் ஏஜெண்டுகள், ஃவுளூரைடு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உட்பட பல்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவை பிளேக் மற்றும் ஈறு அழற்சியைக் குறைக்கவும், சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும் மற்றும் பல் சிதைவுக்கு எதிராக கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்கவும் உதவும்.

பிளேக் அகற்றுவதற்கு ஒரு மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பிளேக்கைக் குறைப்பதற்கும், டார்ட்டர் உருவாவதைத் தடுப்பதற்கும், ஒட்டுமொத்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். சில மவுத்வாஷ்கள் உணர்திறன் அல்லது வறண்ட வாய் போன்ற குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சரியான பயன்பாடு மற்றும் காலத்திற்கு தயாரிப்பு லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும்.

மவுத்வாஷ்களின் செயல்திறன்

பிளேக் அகற்றுவதில் மவுத்வாஷ்கள் நன்மை பயக்கும் போது, ​​​​முறையான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் ஆகியவற்றிற்கு மாற்றாக அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். மவுத்வாஷ்கள் வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகளுக்கு துணைபுரிய உதவும், ஆனால் அவர்களால் பிளேக்கை முழுமையாக அகற்ற முடியாது. எனவே, விரிவான வாய்வழி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சில மவுத்வாஷ்கள், குறிப்பாக குளோரெக்சிடின் அல்லது யூகலிப்டால், மெந்தால், தைமால் மற்றும் மெத்தில் சாலிசிலேட் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், இயக்கப்பட்டபடி பயன்படுத்தும்போது பிளேக் மற்றும் ஈறு அழற்சியைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஆண்டிமைக்ரோபியல் மவுத்வாஷ்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை கட்டுப்படுத்த உதவுவதோடு ஒட்டுமொத்த வாய் ஆரோக்கியத்திற்கும் பங்களிக்கும்.

முடிவுரை

துலக்குதல் மற்றும் துலக்குதல் ஆகியவற்றால் தவறவிடக்கூடிய வாயின் பகுதிகளை அடைவதன் மூலம் பிளேக் அகற்றுவதில் மவுத்வாஷ்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. முறையான பல் துலக்குதல் நுட்பங்கள் மற்றும் வழக்கமான flossing ஆகியவற்றுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும் போது, ​​மவுத்வாஷ்கள் ஒரு சுத்தமான, ஆரோக்கியமான வாய்க்கு பங்களிக்கும், மேலும் பிளேக் கட்டமைப்புடன் தொடர்புடைய பல் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வாய்வழி பராமரிப்பு வழக்கத்தை தீர்மானிக்க பல் மருத்துவர் அல்லது பல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.