புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளால் கருவுறாமை மற்றும் சோதனைக் கருத்தரித்தல் (IVF) பாதிக்கப்படலாம். இந்தக் கட்டுரையில், IVF விளைவுகளில் இந்த வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளின் சாத்தியமான விளைவுகள் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையின் மீதான அவற்றின் தாக்கம் பற்றி ஆராய்வோம்.
IVF மற்றும் கருவுறாமைக்கான அறிமுகம்
இன் விட்ரோ கருத்தரித்தல் (IVF) என்பது கருவுறுதல் அல்லது மரபணு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு குழந்தையின் கருத்தாக்கத்திற்கு உதவுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும். இது ஒரு பெண்ணின் கருப்பையில் இருந்து முதிர்ந்த முட்டைகளை மீட்டெடுப்பதை உள்ளடக்கியது, பின்னர் அவை ஒரு ஆய்வகத்தில் விந்து மூலம் கருத்தரிக்கப்படுகின்றன. கருவுற்ற முட்டை அல்லது கரு, பின்னர் பெண்ணின் கருப்பையில் பொருத்தப்படுகிறது. மற்ற, குறைவான ஊடுருவும் கருவுறுதல் சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால் IVF பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கருவுறாமை என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது உலகளவில் சுமார் 10-15% தம்பதிகளை பாதிக்கிறது. அண்டவிடுப்பின் பிரச்சினைகள், விந்தணுக்களின் தரம், குழாய் நோய், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் பிற இனப்பெருக்க அமைப்பு கோளாறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் இது காரணமாக இருக்கலாம்.
IVF விளைவுகளில் புகைப்பழக்கத்தின் தாக்கம்
புகைபிடித்தல் பல பாதகமான உடல்நலப் பாதிப்புகளுடன் ஒரு தீங்கான பழக்கமாக நீண்ட காலமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. கருவுறுதல் மற்றும் IVF விளைவுகளுக்கு வரும்போது, புகைபிடித்தல் ஆண் மற்றும் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்புகளில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பெண்களுக்கு, புகைபிடித்தல் கருப்பை இருப்பு குறைதல், கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் மற்றும் IVF சிகிச்சையில் குறைந்த வெற்றி விகிதங்கள் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. புகையிலையில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் முட்டைகள் மற்றும் கருக்களின் தரத்தையும் பாதிக்கலாம், இது குறைந்த உள்வைப்பு மற்றும் கர்ப்ப விகிதங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆண் புகைப்பிடிப்பவர்கள் கருவுறுதல் மீது புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் எதிர்மறை விளைவுகளிலிருந்து விலக்கு அளிக்கப்படவில்லை. புகைபிடித்தல் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை, இயக்கம் மற்றும் உருவவியல் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது வெற்றிகரமான கருத்தரித்தல் மற்றும் கரு வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளைத் தடுக்கலாம். கூடுதலாக, புகைபிடித்தல் விந்தணுக்களில் டிஎன்ஏ சேதத்தின் சாத்தியக்கூறுகளை அதிகரிக்கலாம், இது சந்ததிகளில் மரபணு அசாதாரணங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
IVF விளைவுகளில் மது அருந்துவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்
மது அருந்துதல் IVF விளைவுகளையும், கருவுறாமையையும் பாதிக்கலாம். அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, ஹார்மோன் அளவுகள், மாதவிடாய் முறைகேடுகள் மற்றும் பெண்களில் கருப்பை செயல்பாடு குறைதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இந்த காரணிகள் IVF சிகிச்சையின் வெற்றியை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம் மற்றும் கருவுறாமை பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கலாம்.
ஆண்களுக்கு, அதிக அளவில் மது அருந்துவது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைதல், விந்தணு உற்பத்தியில் குறைபாடு மற்றும் விந்தணுக்களின் தரம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், இவை அனைத்தும் கருவுறுதல் மற்றும் IVF விளைவுகளை பாதிக்கலாம். மேலும், ஆல்கஹால் டெஸ்டிகுலர் செயல்பாடு மற்றும் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறையில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது, இது கருத்தரிக்கும் திறனை பாதிக்கும்.
மேம்படுத்தப்பட்ட IVF விளைவுகளுக்கு நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
IVF விளைவுகள் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையின் மீது புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதால் ஏற்படும் தீங்கான விளைவுகளை கருத்தில் கொண்டு, நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை மேற்கொள்வது வெற்றிகரமான கருவுறுதல் சிகிச்சையின் வாய்ப்புகளை கணிசமாக மேம்படுத்தும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது மற்றும் மது அருந்துவதைக் குறைப்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வழிவகுக்கும்.
கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரித்தல், வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் ஆகியவை ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு பங்களிக்கும் மற்றும் கருவுறுதல் திறனை மேம்படுத்தும். இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் IVF வெற்றி விகிதங்களை சாதகமாக பாதிக்கும் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையின் தாக்கத்தை குறைக்கும்.
முடிவுரை
புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் IVF விளைவுகள் மற்றும் கருவுறாமை ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். இந்த காரணிகளின் தாக்கங்கள் மற்றும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் தாக்கம் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது கருவுறுதல் சிகிச்சையைத் தொடரும் நபர்களுக்கு முக்கியமானது. தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதன் மூலமும், நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செயல்படுத்துவதன் மூலமும், IVF க்கு உட்பட்ட தனிநபர்கள் மற்றும் தம்பதிகள் வெற்றிகரமான விளைவுகளை அடைவதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தி, பெற்றோரின் கனவுகளை நனவாக்க முடியும்.