பல் தகடு என்பது வாய்வழி குழியில் உள்ள ஒரு சிக்கலான பயோஃபில்ம் ஆகும், இது பல்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்களின் வாழ்விடமாக செயல்படுகிறது. இந்த தலைப்பு பல் தகடுகளில் காணப்படும் முக்கிய பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் தாக்கத்தை உடைக்கிறது.
பல் பிளேக்கைப் புரிந்துகொள்வது
பல் தகடு என்பது ஒரு ஒட்டும், நிறமற்ற படமாகும், இது வாயில் பாக்டீரியா உணவுத் துகள்கள் மற்றும் உமிழ்நீருடன் கலக்கும்போது பற்களில் உருவாகிறது. சரியாக அகற்றப்படாவிட்டால், பிளேக்கில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் பல் சிதைவு, ஈறு நோய் மற்றும் பிற வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இது பற்களில் ஒட்டிக்கொள்கிறது மற்றும் வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் மூலம் அகற்றப்படாவிட்டால் டார்ட்டராக கடினமாகிவிடும்.
பல் தகடுகளில் காணப்படும் முக்கிய பாக்டீரியாக்கள்
பல் தகடு பல்வேறு பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் மிகவும் பொதுவான மற்றும் செல்வாக்கு மிக்க சில:
- ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்ஸ்: இந்த பாக்டீரியம் பல் சிதைவில் அதன் பங்கிற்கு அறியப்படுகிறது. இது பல் பற்சிப்பியை அரிக்கும் அமிலங்களை உருவாக்குகிறது, இது துவாரங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- போர்பிரோமோனாஸ் ஜிங்கிவாலிஸ்: இந்த பாக்டீரியா பீரியண்டால்ட் நோயுடன் தொடர்புடையது மற்றும் ஈறுகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் அழிவை ஏற்படுத்தும்.
- ஆக்டினோமைசஸ்: இந்த பாக்டீரியாக்கள் பல் சிதைவு மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமான பல் நோய்த்தொற்றுகளில் ஈடுபடுகின்றன.
- ஃபுசோபாக்டீரியம்: ஃபுசோபாக்டீரியா பெரும்பாலும் பல் தகடுகளில் காணப்படுகிறது மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
- வெயில்லோனெல்லா: இந்த பாக்டீரியாக்கள் பிளேக்கில் உள்ள மற்ற பாக்டீரியாக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலத்தை வளர்சிதைமாக்குகின்றன, இது பல் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும் வாயில் அமில சூழலுக்கு பங்களிக்கிறது.
பல் பிளேக்கில் பாக்டீரியாவின் பங்கு
பல் தகட்டில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நாம் சர்க்கரைகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ளும்போது, பிளேக்கில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் அவற்றை ஆற்றல் மூலங்களாகப் பயன்படுத்துகின்றன மற்றும் துணை தயாரிப்புகளாக அமிலங்களை உருவாக்குகின்றன. இந்த அமிலங்கள் பல் பற்சிப்பியின் கனிமமயமாக்கலுக்கு வழிவகுக்கும், இது குழிவுகளின் வளர்ச்சியின் முதல் படியாகும். கூடுதலாக, பாக்டீரியா உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது, இது ஈறுகளின் வீக்கம் மற்றும் பிற வாய்வழி திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்.
மேலும், பல் தகடுகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் நோய்த்தொற்றின் பாக்கெட்டுகளை உருவாக்கலாம், இது சரியான முறையில் கவனிக்கப்படாவிட்டால் பீரியண்டால்ட் நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். பெரிடோன்டல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஈறுகள் மற்றும் பற்களை ஆதரிக்கும் எலும்புகளுக்கு மீளமுடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
பல் தகடு மேலாண்மை
வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பல் தகடு கட்டப்படுவதைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. இதை பல முறைகள் மூலம் அடையலாம், அவற்றுள்:
- பற்களின் மேற்பரப்பிலிருந்தும் ஈறுகளில் உள்ள தகடுகளை அகற்றுவதற்கும் நன்கு துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் செய்தல்.
- வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் தொழில்முறை துப்புரவுகள் குவிந்திருக்கும் பிளேக் மற்றும் டார்ட்டரை அகற்றவும்.
- வாயில் பாக்டீரியா சுமையை குறைக்க மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துதல்.
- சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவாக உள்ள சமச்சீர் உணவை உட்கொள்வது, பிளேக் பாக்டீரியாவால் அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.
- புகையிலை பயன்பாட்டைத் தவிர்ப்பது, இது பிளேக் மற்றும் ஈறு நோய் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
பல் தகடு மற்றும் அதில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை திறம்பட நிர்வகிப்பதன் மூலம், தனிநபர்கள் பல் சொத்தை, ஈறு நோய் மற்றும் பிற வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.