மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான பல்வேறு வகையான ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை என்ன?

மாதவிடாய் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் இயல்பான பகுதியாகும், ஆனால் அது சங்கடமான அறிகுறிகளுடன் வரலாம். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை நிவாரணம் அளிக்கிறது, மேலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிகிச்சை மற்றும் கூட்டு ஹார்மோன் சிகிச்சை உள்ளிட்ட பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் உள்ளன, மேலும் மாதவிடாய் மேலாண்மை குறித்து தகவலறிந்த முடிவெடுப்பதற்கான விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை

ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும், குறிப்பாக சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் யோனி வறட்சி. இது ஒரு மாத்திரை, பேட்ச், ஜெல், கிரீம் அல்லது ஸ்ப்ரே என பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது, அதாவது எஸ்ட்ராடியோல், இணைந்த குதிரை ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் செயற்கை ஈஸ்ட்ரோஜன்கள். கருப்பை நீக்கம் செய்யப்பட்ட பெண்களுக்கு இது தனியாகவும் அல்லது இன்னும் கருப்பை உள்ள பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்டினுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சையானது எலும்பு இழப்பைத் தடுக்கவும், எலும்பு முறிவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும், ஆனால் இது இரத்தக் கட்டிகள், பக்கவாதம் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிகிச்சை

கருப்பை நீக்கம் செய்யாத பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜனுடன் சேர்ந்து புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிகிச்சை அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கருப்பை புற்றுநோய் போன்ற ஈஸ்ட்ரோஜனின் சாத்தியமான விளைவுகளிலிருந்து கருப்பையைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மாத்திரை வடிவில் எடுக்கப்படலாம் அல்லது கிரீம், ஜெல் அல்லது யோனி சப்போசிட்டரிகளில் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். மாதவிடாய் நின்றவுடன் ஏற்படக்கூடிய சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் மனநிலை ஊசலாட்டம் போன்ற அறிகுறிகளை இது தணிக்கும். இருப்பினும், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிகிச்சையானது மார்பக மென்மை, வீக்கம் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

கூட்டு ஹார்மோன் சிகிச்சை

கூட்டு ஹார்மோன் சிகிச்சை ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் இரண்டையும் பயன்படுத்துகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் நன்மைகளைப் பெறும்போது கருப்பையைப் பாதுகாக்க கருப்பை நீக்கம் செய்யாத பெண்களுக்கு இது பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூட்டு சிகிச்சையானது மாத்திரைகள், பேட்ச்கள் மற்றும் கிரீம்கள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் வரலாம். இது மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை திறம்பட குறைக்கிறது மற்றும் எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், இது மார்பக புற்றுநோய், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் அதிக ஆபத்து உட்பட பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களின் அதிக ஆபத்தை கொண்டுள்ளது.

பயோடென்டிகல் ஹார்மோன் சிகிச்சை

பயோடென்டிகல் ஹார்மோன் தெரபி (BHT) என்பது உடலால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களை வேதியியல் ரீதியாக ஒத்ததாக இருக்கும். தனிப்பட்ட ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் BHT தனிப்பயனாக்கப்படலாம். இது கிரீம்கள், ஜெல், பேட்ச்கள் மற்றும் துகள்கள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் நிர்வகிக்கப்படலாம். சில பெண்கள் BHT உடன் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் இருப்பதாகக் கூறினாலும், அதன் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை ஆதரிக்கும் வரையறுக்கப்பட்ட அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன.

ஹார்மோன் அல்லாத சிகிச்சைகள்

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைக்கு தகுதியற்ற அல்லது ஹார்மோன் அல்லாத விருப்பங்களை விரும்பும் பெண்களுக்கு, மாற்று சிகிச்சைகள் உள்ளன. இவற்றில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி மாடுலேட்டர்கள் (SERMs) ரலோக்சிஃபீன் மற்றும் பாஸெடாக்சிஃபீன் போன்றவை அடங்கும், இவை எண்டோமெட்ரியத்தைத் தூண்டாமல் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். ஹார்மோன் அல்லாத பிற விருப்பங்களில் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், கபாபென்டின் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

சிறந்த விருப்பத்தை கருத்தில் கொண்டு

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான சரியான ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது தனிப்பட்ட உடல்நலக் கவலைகள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது மற்றும் சிகிச்சையின் செயல்திறன் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை மதிப்பிடுவதற்கு வழக்கமான கண்காணிப்புக்கு உட்படுத்துவது முக்கியம். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையைப் பொருட்படுத்தாமல், சீரான உணவு, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது, மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளின் நிர்வாகத்தை கணிசமாக ஆதரிக்கும்.