பல் பராமரிப்பு என்பது நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் இன்றியமையாத அம்சமாகும், இருப்பினும் பலர் அதைப் பற்றி தவறான எண்ணங்களைக் கொண்டுள்ளனர். இந்தக் கட்டுரையில், பல் பராமரிப்பு, பல் வருகைகள் மற்றும் பல் உடற்கூறியல் பற்றிய சில பொதுவான கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான எண்ணங்களை நாங்கள் எடுத்துரைப்போம், மேலும் பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும் துல்லியமான தகவலை வழங்குவோம்.
தவறான கருத்து 1: உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டால் மட்டுமே பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்
வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் மட்டுமே பல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்ற நம்பிக்கை பல் பராமரிப்பு பற்றிய மிகவும் பொதுவான தவறான கருத்துக்களில் ஒன்றாகும். உண்மையில், வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தடுப்பதற்கும், வலுவான பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பராமரிப்பதற்கும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் முக்கியமானவை. பற்சிதைவு, ஈறு நோய் மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை பல் மருத்துவர்களால் கண்டறிய முடியும்.
தவறான கருத்து 2: பல் சொத்தைக்கு சர்க்கரை முக்கிய காரணம்
பல் சொத்தைக்கு சர்க்கரை தான் முக்கிய காரணம் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். சர்க்கரை துவாரங்களுக்கு பங்களிக்கும் என்பது உண்மைதான் என்றாலும், உண்மையான குற்றவாளி வாயில் பாக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலமாகும். நாம் சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்ளும்போது, இந்த பாக்டீரியாக்கள் சர்க்கரையை உடைத்து அமிலத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது நம் பற்களின் எனாமலைத் தாக்குகிறது. இது சர்க்கரை மற்றும் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களின் கலவையாகும், இது சர்க்கரை மட்டும் அல்ல, சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
தவறான கருத்து 3: குழந்தை பற்கள் முக்கியமில்லை
சில தனிநபர்கள் குழந்தைப் பற்கள் அவசியமில்லை என்று நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை இறுதியில் நிரந்தர பற்களால் மாற்றப்படும். இருப்பினும், குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த பல் ஆரோக்கியத்தில் குழந்தைப் பற்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவை குழந்தைகளுக்கு சரியாகப் பேசவும், உணவை மெல்லவும், நிரந்தர பற்கள் வெளிப்படுவதற்கான இடத்தைப் பிடிக்கவும் உதவுகின்றன. பால் பற்களைப் புறக்கணிப்பது நீண்டகால பல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் நிரந்தர பற்களின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும்.
தவறான கருத்து 4: கர்ப்ப காலத்தில் பல் பராமரிப்பு தேவையற்றது
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பல் மருத்துவம் மற்றும் சிகிச்சையைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது பொதுவான தவறான கருத்து. உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது அவசியம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் ஈறு அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஈறு நோய்க்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரையும் பாதிக்கக்கூடிய வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகளைத் தடுக்க, எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
தவறான கருத்து 5: கடினமாக துலக்குவது பற்களை சுத்தம் செய்யும்
சிலர் எவ்வளவு கடினமாக பல் துலக்குகிறோமோ, அவ்வளவு சுத்தமாக இருப்பார்கள் என்று நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், ஆக்கிரமிப்பு துலக்குதல் உண்மையில் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் ஈறு மந்தநிலைக்கு வழிவகுக்கும். பற்கள் அல்லது ஈறுகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் பிளேக் மற்றும் உணவுத் துகள்களை திறம்பட அகற்ற, மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் மென்மையான, வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்த பல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
தவறான கருத்து 6: பல் வலிக்கு நீங்கள் பல் மருத்துவரை மட்டுமே பார்க்க வேண்டும்
பல தனிநபர்கள் கடுமையான பல்வலி அல்லது பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது மட்டுமே பல் வருகை அவசியம் என்று நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், தடுப்பு பராமரிப்புக்கு வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் அவசியம். பல் மருத்துவர்கள் பிரச்சினைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து தீர்வுகாண முடியும், வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் விரிவான சிகிச்சை தேவைப்படும் முக்கியமான பிரச்சனைகளாக அவை உருவாகாமல் தடுக்கிறது.
பல் உடற்கூறியல் மற்றும் பல் பராமரிப்பு
சரியான பல் பராமரிப்புக்கு பற்களின் உடற்கூறியல் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு பல்லும் பல பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது: கிரீடம், பற்சிப்பி, பல், கூழ் மற்றும் வேர். கிரீடம் என்பது பல்லின் காணக்கூடிய பகுதியாகும், இது பற்சிப்பியால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது மனித உடலில் உள்ள கடினமான பொருளாகும். பற்சிப்பிக்கு அடியில் டென்டின் உள்ளது, இது பல்லின் கட்டமைப்பின் பெரும்பகுதியை உருவாக்கும் குறைவான கடினமான திசு ஆகும். கூழில் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் உள்ளன, மேலும் வேர் தாடை எலும்பில் பல்லை நங்கூரம் செய்கிறது.
முடிவுரை
பொதுவான தவறான எண்ணங்களை அகற்றி, பல் பராமரிப்பு, பல் வருகைகள் மற்றும் பல் உடற்கூறியல் பற்றிய உண்மையைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், சிறந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நீங்கள் செயலூக்கமான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள், சரியான வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு ஆகியவை அழகான மற்றும் செயல்பாட்டு புன்னகையைப் பாதுகாக்க அவசியம். கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான புரிதல்கள் உகந்த பல் நல்வாழ்வை அடைவதைத் தடுக்க வேண்டாம்.