ஒரு பெண்ணின் சுழற்சியில் வளமான சாளரத்தை பில்லிங்ஸ் முறை எவ்வாறு அடையாளம் காட்டுகிறது?

ஒரு பெண்ணின் கருவுறுதல் சுழற்சியைப் புரிந்துகொள்வது பல காரணங்களுக்காக முக்கியமானது. ஒரு பெண் எப்போது மிகவும் கருவுறுகிறாள் என்பதை அறிவது கருத்தரித்தல் அல்லது கருத்தடைக்கு உதவும். ஒரு பெண்ணின் சுழற்சியில் வளமான சாளரத்தைக் கண்டறிவதற்கான ஒரு முறை, பில்லிங்ஸ் முறை, கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு முறையாகும். இந்த கட்டுரையில், பில்லிங்ஸ் முறையின் நுணுக்கங்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு அவர்களின் வளமான சாளரத்தை எவ்வாறு அடையாளம் காண உதவுகிறது என்பதைப் பற்றி ஆராய்வோம்.

பில்லிங் முறை என்றால் என்ன?

பில்லிங்ஸ் முறை, அண்டவிடுப்பின் முறை அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் சளி முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் அடிப்படையில் ஒரு பெண்ணின் வளமான மற்றும் மலட்டுத்தன்மையுள்ள நாட்களைத் தீர்மானிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கையான குடும்பக் கட்டுப்பாடு முறையாகும். Drs ஆல் உருவாக்கப்பட்டது. 1950 களில் ஜான் மற்றும் ஈவ்லின் பில்லிங்ஸ், குடும்பக் கட்டுப்பாட்டுக்கு இயற்கையான மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத அணுகுமுறையை விரும்பும் பெண்களால் இந்த முறை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது.

பில்லிங் முறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

பில்லிங்ஸ் முறையானது, மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிப்பது மற்றும் விளக்குவதைச் சார்ந்துள்ளது. கருப்பை வாய் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் கர்ப்பப்பை வாய் சளி, மாதவிடாய் சுழற்சியின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் நிலைத்தன்மை மற்றும் அளவு மாறுபடும். இந்த மாற்றங்களை அவதானிப்பதன் மூலம், பெண்கள் எப்போது கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் மற்றும் எப்போது கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு என்பதை கண்டறிய முடியும்.

வளமான சாளரத்தை அடையாளம் காணுதல்

பில்லிங்ஸ் முறையின் முதன்மை நோக்கம் ஒரு பெண்ணின் சுழற்சியில் உள்ள வளமான சாளரத்தைக் குறிப்பதாகும். இந்த வளமான சாளரம் ஒரு பெண் உடலுறவில் ஈடுபட்டால் கருத்தரிக்க வாய்ப்புள்ள காலம். ஒரு பொதுவான 28-நாள் மாதவிடாய் சுழற்சியில், கருவுறக்கூடிய சாளரம் பொதுவாக 10-17 நாட்களில் நிகழ்கிறது, அண்டவிடுப்பின் பொதுவாக 14 ஆம் நாளில் நடக்கும். இருப்பினும், தனிப்பட்ட மாறுபாடுகள் ஏற்படலாம், மேலும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது தனித்துவமான வடிவங்களைக் கவனித்து கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். அவளுடைய வளமான சாளரத்தை துல்லியமாக அடையாளம் காண.

கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாற்றங்களைக் கவனித்தல்

மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும், ஒரு பெண் தனது கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிக்க முடியும். ஆரம்பத்தில், மாதவிடாய் காலத்திற்குப் பிறகு, உலர்ந்த அல்லது ஒட்டும் உணர்வு இருக்கலாம். சுழற்சி முன்னேறும் போது, ​​சளி தெளிவாகவும், ஈரமாகவும், மேலும் வழுக்கக்கூடியதாகவும் மாறும் - இது அதிகரித்த கருவுறுதலைக் குறிக்கிறது. இந்த மாற்றங்கள் வளமான சாளரம் நெருங்கி வருவதைக் குறிக்கிறது. அண்டவிடுப்பின் போது, ​​சளி பொதுவாக தடிமனாகவும், விந்தணு உயிர்வாழ்வதற்கு குறைவாகவும் மாறும், இது வளமான சாளரத்தின் முடிவைக் குறிக்கிறது.

கருவுறுதல் கூடுதல் அறிகுறிகள்

கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாற்றங்களுடன் கூடுதலாக, பில்லிங்ஸ் முறையானது கருவுறுதலின் பிற அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம், அதாவது அடித்தள உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் கருப்பை வாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்றவை. அண்டவிடுப்பின் பின்னர் அடித்தள உடல் வெப்பநிலை உயரும், இது வளமான சாளரம் கடந்துவிட்டதைக் குறிக்கிறது. கருப்பை வாயின் நிலை மற்றும் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கருவுறுதல் நிலையைப் பற்றிய துப்புகளை வழங்கலாம்.

பில்லிங் முறையின் நன்மைகள்

கருவுறுதல் விழிப்புணர்வுக்கான இயற்கையான அணுகுமுறையை விரும்பும் பெண்களுக்கு பில்லிங்ஸ் முறை பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது பெண்களுக்கு அவர்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும் பொறுப்பேற்கவும் உதவுகிறது, அவர்களின் மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் கருவுறுதல் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த முறை ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது, செலவு குறைந்தது மற்றும் ஹார்மோன் கருத்தடையுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகளிலிருந்து விடுபடுகிறது. ஒவ்வொரு சுழற்சியிலும் மிகவும் வளமான நாட்களைக் கண்டறிவதன் மூலம் கருத்தரிப்பதற்கு உதவவும் இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

முடிவுரை

பில்லிங்ஸ் முறையானது, அவர்களின் கருவுறுதலைப் புரிந்துகொள்வதற்கான இயற்கையான மற்றும் முழுமையான அணுகுமுறையைத் தேடும் பெண்களுக்கு ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாகும். கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிப்பதன் மூலமும், விளக்குவதன் மூலமும், பெண்கள் தங்களின் வளமான சாளரத்தைக் கண்டறிந்து, குடும்பக் கட்டுப்பாடு, கருத்தடை மற்றும் கருத்தரித்தல் பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியும். இந்த முறை ஒரு பெண்ணின் உடல் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை வழங்குகிறது, மேலும் அவளது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை இயற்கையான மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத வழியில் கட்டுப்படுத்த அவளுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.