கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடுகள் மற்றும் அவை பல் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு பங்களிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இரண்டு செயல்முறைகளும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அவற்றின் வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது குழிவுகள் உருவாவதைத் தடுக்கவும் ஆரோக்கியமான பற்களைப் பராமரிக்கவும் உதவும்.
கனிமமயமாக்கலின் அடிப்படைகள்
கனிமமயமாக்கல் என்பது பல் பற்சிப்பியிலிருந்து கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பேட் போன்ற தாதுக்களை இழக்கும் செயல்முறையைக் குறிக்கிறது. தாதுக்களின் இந்த இழப்பு எனாமலை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் அது சிதைவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. வாயில் பாக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலங்களின் விளைவாக கனிமமயமாக்கல் ஏற்படுகிறது. இந்த அமிலங்கள் சர்க்கரை அல்லது அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் அல்லது மோசமான வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகளின் நுகர்வு ஆகியவற்றிலிருந்து வரலாம்.
- கனிமமயமாக்கல் பற்சிப்பியை அதிக நுண்துளைகளாகவும் அமிலத் தாக்குதல்களுக்கு குறைந்த எதிர்ப்பாகவும் ஆக்குகிறது.
- இது பல் சிதைவின் ஆரம்ப கட்டமாகும், இது கவனிக்கப்படாவிட்டால் துவாரங்கள் உருவாகும்.
- கனிம நீக்கத்திற்கான பொதுவான காரணங்களில் மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம், சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வது மற்றும் வாய் வறட்சி ஆகியவை அடங்கும்.
அரிப்பைப் புரிந்துகொள்வது
மறுபுறம், அரிப்பு என்பது பாக்டீரியாவை உள்ளடக்கிய இரசாயன செயல்முறைகளால் பல் கட்டமைப்பை இழப்பதைக் குறிக்கிறது. சிட்ரஸ் பழங்கள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் சில மருந்துகளில் காணப்படும் அமிலப் பொருட்கள், பற்சிப்பியை நேரடியாக தேய்த்து, அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். கனிம நீக்கம் என்பது பற்சிப்பியிலிருந்து தாதுக்களை இழப்பதை உள்ளடக்கியது, அரிப்பு பாக்டீரியாவின் ஈடுபாடு இல்லாமல் பல்லின் அமைப்பை உடல் ரீதியாக தேய்கிறது.
- உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், சில மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
- இது பற்சிப்பி மெலிந்து, சேதத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
- கனிம நீக்கம் போலல்லாமல், அரிப்பு வாய்வழி பாக்டீரியாவின் செயல்பாட்டை உள்ளடக்குவதில்லை.
கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பு: அவை துவாரங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன
கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பு இரண்டும் குழிவுகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும், ஆனால் அவை தனித்துவமான செயல்முறைகள் மூலம் அவ்வாறு செய்கின்றன. கனிம நீக்கம், அத்தியாவசிய தாதுக்களை அகற்றுவதன் மூலம் பற்சிப்பியை பலவீனப்படுத்துகிறது, இது சிதைவு மற்றும் துவாரங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. மறுபுறம், அரிப்பு, பற்சிப்பியை உடல் ரீதியாக தேய்ந்து, அதன் தடிமன் குறைத்து, சேதம் மற்றும் சிதைவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பு இரண்டும் பற்களை வலுவிழக்கச் செய்து துவாரங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரித்தல், அமில மற்றும் சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் உடனடி பல் சிகிச்சையைப் பெறுதல் போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகள், கனிம நீக்கம் மற்றும் துவாரங்களுக்கு அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுப்பதில் முக்கியமானவை.
கனிமமயமாக்கல் மற்றும் அரிப்பைத் தடுத்தல் மற்றும் நிர்வகித்தல்
கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பைத் தடுக்கவும் மற்றும் துவாரங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், தனிநபர்கள் பல செயல்திறன் மிக்க நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்:
- வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் உட்பட நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும்.
- சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் நுகர்வு குறைக்கவும்.
- அடிக்கடி சிற்றுண்டி சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், இது நாள் முழுவதும் அமிலங்கள் மற்றும் சர்க்கரைகளுக்கு பற்களை வெளிப்படுத்தும்.
- ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும், பற்சிப்பியை வலுப்படுத்தவும், கனிமமயமாக்கலில் இருந்து பாதுகாக்கவும் வாய் துவைக்கவும்.
- கனிம நீக்கம் அல்லது அரிப்பின் எந்த அறிகுறிகளையும் கண்காணித்து நிவர்த்தி செய்ய, வழக்கமான சோதனைகள் மற்றும் சுத்தம் செய்தல் உட்பட தொழில்முறை பல் பராமரிப்பை நாடுங்கள்.
அடிக்கோடு
கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை பற்சிப்பியை பலவீனப்படுத்தி குழிவுகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் தனித்துவமான செயல்முறைகள் ஆகும். கனிம நீக்கம் என்பது பாக்டீரியா செயல்பாட்டின் காரணமாக பற்சிப்பியிலிருந்து தாதுக்களை இழப்பதை உள்ளடக்கியது, அரிப்பு என்பது அமிலப் பொருட்களால் பல்லின் அமைப்பு நேரடியாக உடல் தேய்மானத்தால் ஏற்படுகிறது. கனிம நீக்கம் மற்றும் அரிப்பு இரண்டும் குழிவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், இது தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் வழக்கமான பல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துரைத்து, உகந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது.