மவுத்வாஷ் பற்றிய பொதுவான தவறான கருத்துக்கள்

மவுத்வாஷ் பற்றிய தவறான கருத்துக்கள் அதன் நன்மைகள் மற்றும் சரியான பயன்பாடு பற்றிய குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும். இங்கே, மவுத்வாஷ் தொடர்பான பொதுவான தவறான எண்ணங்களை நீக்கி, வாய்வழி மற்றும் பல் பராமரிப்பில் அதன் பங்கை ஆராய்வோம்.

கட்டுக்கதை 1: மவுத்வாஷ் என்பது சுவாசத்தை புதுப்பிக்க மட்டுமே

கட்டுக்கதைகளை நீக்குதல்: மவுத்வாஷ் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யும் அதே வேளையில், இது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. மவுத்வாஷ் ஒரு விரிவான வாய்வழி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது பிளேக் குறைக்க, துவாரங்களைத் தடுக்க மற்றும் ஈறு நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

கட்டுக்கதை 2: எந்த மவுத்வாஷும் செய்யும்

கட்டுக்கதையை நீக்குதல்: அனைத்து மவுத்வாஷ்களும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. குழிவைத் தடுப்பதற்கான ஃபுளோரைடு மவுத்வாஷ் மற்றும் ஈறு ஆரோக்கியத்திற்கான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷ் போன்ற குறிப்பிட்ட வாய்வழி சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பல்வேறு வகையான மவுத்வாஷ்கள் உள்ளன. உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு சரியான மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது பயனுள்ள வாய்வழி பராமரிப்புக்கு முக்கியமானது.

கட்டுக்கதை 3: மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் ஆகியவற்றை மாற்றும்

கட்டுக்கதையை நீக்குதல்: வாய்வழி பராமரிப்புக்கு மவுத்வாஷ் ஒரு மதிப்புமிக்க கூடுதலாகும், ஆனால் அது துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் போன்ற அடிப்படை நடைமுறைகளை மாற்ற முடியாது. பிளேக் மற்றும் உணவுத் துகள்களை அகற்ற முறையான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸிங் அவசியம், அதே சமயம் மவுத்வாஷ் கூடுதல் நன்மைகளை வழங்குகிறது, துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸ் செய்வது தவறவிடக்கூடிய பகுதிகளை அடைவது போன்றது.

கட்டுக்கதை 4: மவுத்வாஷ் ஈறு நோயைக் குணப்படுத்தும்

கட்டுக்கதைகளை நீக்குதல்: சில மவுத்வாஷ்கள் பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாவைக் குறைப்பதன் மூலம் ஈறு நோயைத் தடுக்க உதவும், ஆனால் அவை ஏற்கனவே உள்ள ஈறு நோயைக் குணப்படுத்த முடியாது. ஈறு நோய் இருக்கும்போது, ​​சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு தொழில்முறை பல் பராமரிப்பு பெறுவது அவசியம்.

கட்டுக்கதை 5: அதிக மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த முடிவுகளைத் தரும்

கட்டுக்கதையை நீக்குதல்: பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிக மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். மவுத்வாஷை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால், வாய்வழி திசுக்களில் எரிச்சல் மற்றும் வாய்வழி தாவரங்களில் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாட்டு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது பாதகமான விளைவுகள் இல்லாமல் மவுத்வாஷின் நன்மைகளைப் பெறுவதற்கு முக்கியமாகும்.

கட்டுக்கதை 6: மவுத்வாஷ் விழுங்கினால் தீங்கு விளைவிக்கும்

கட்டுக்கதையை நீக்குதல்: பொதுவாக மவுத்வாஷை விழுங்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும், சிறிய அளவுகள் தீங்கு விளைவிக்க வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், குழந்தைகள் மவுத்வாஷை விழுங்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். ஃப்ளோரைடு இல்லாத மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது, தற்செயலான உட்செலுத்தலைப் பற்றி கவலைப்படுபவர்களுக்கு பாதுகாப்பான விருப்பமாக இருக்கும்.

மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

ஒரு முழுமையான வாய்வழி பராமரிப்பு முறையின் ஒரு பகுதியாக சரியாகப் பயன்படுத்தும் போது மவுத்வாஷ் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது உதவலாம்:

• பிளேக் குறைக்க மற்றும் டார்ட்டர் உருவாக்கம் தடுக்க
• பல் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்த கூடுதல் ஃவுளூரைடை வழங்குவதன் மூலம் துவாரங்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்
• வாய் துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று புத்துணர்ச்சியூட்டும்
• புற்று புண்கள் மற்றும் வறண்ட வாய் போன்ற சில வாய்வழி நிலைமைகளைத் தணிக்கவும்
• ஈறு நோய்க்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்களை குறிவைத்து ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்

சரியான மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது

மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் குறிப்பிட்ட வாய்வழி சுகாதாரத் தேவைகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய காரணிகள்:

• ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம்: ஃவுளூரைடு மவுத்வாஷ்கள் துவாரங்களைத் தடுக்கவும், பல் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்தவும் உதவும்.
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்: பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள் கொண்ட மவுத்வாஷ்கள் ஈறு நோய் மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்திற்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்களை குறிவைக்கலாம்.
• உணர்திறன்: உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் அல்லது ஈறுகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு, அசௌகரியத்தைத் தணிக்கவும், உணர்திறனைக் குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட மவுத்வாஷ்கள் உள்ளன.

மவுத்வாஷின் சரியான பயன்பாடு

மவுத்வாஷின் நன்மைகளை அதிகரிக்க மற்றும் பொதுவான தவறான எண்ணங்களைத் தவிர்க்க, சரியான பயன்பாட்டிற்கு இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத் தேவைகளுடன் ஒத்துப்போகும் மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுக்க லேபிளைப் படிக்கவும்.
2. வழங்கப்பட்ட தொப்பி அல்லது டிஸ்பென்சரைப் பயன்படுத்தி மவுத்வாஷின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை அளவிடவும்.
3. பொதுவாக 30 வினாடிகள் முதல் ஒரு நிமிடம் வரை பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்திற்கு மவுத்வாஷை உங்கள் வாயைச் சுற்றி ஸ்விட்ச் செய்யவும்.
4. ஃவுளூரைடு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்திய பிறகு குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு உண்பது அல்லது குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
5. மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்திய உடனேயே உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது அதன் விளைவுகளை குறைக்கலாம்.