கர்ப்ப காலத்தில் பொதுவான பல் கட்டுக்கதைகள்

கர்ப்பம் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியம் பற்றிய அறிமுகம்

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு சிறப்பு நேரம், ஆனால் இது வாய் ஆரோக்கியம் உட்பட பல்வேறு மாற்றங்கள் மற்றும் கருத்தாய்வுகளுடன் வருகிறது. கருவுற்றிருக்கும் தாய்மார்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பல் பராமரிப்புக்கு வரும்போது கற்பனையிலிருந்து உண்மையைப் பிரிப்பது அவசியம். இந்த விரிவான வழிகாட்டியில், கர்ப்பத்தைச் சுற்றியுள்ள பொதுவான பல் கட்டுக்கதைகளை நாங்கள் அகற்றுவோம் மற்றும் இந்த முக்கியமான நேரத்தில் நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது குறித்த அத்தியாவசிய தகவல்களை வழங்குவோம்.

கட்டுக்கதை: கர்ப்பம் பற்களை பலவீனப்படுத்துகிறது

குழந்தை தனது பற்களில் இருந்து கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதால் பற்கள் பலவீனமடையும் என்று கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடிக்கடி கேள்விப்படுவார்கள். உண்மையில், குழந்தையின் பற்களின் வளர்ச்சி கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப வாரங்களில் நிகழ்கிறது, இதற்குத் தேவையான கால்சியம் தாயின் உணவில் இருந்து வருகிறது, அவளுடைய பற்கள் அல்ல. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் சொந்த பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் அதே வேளையில் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஆதரவாக தங்கள் உணவில் போதுமான கால்சியம் பெறுவதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.

கட்டுக்கதை: கர்ப்ப காலத்தில் பல் சிகிச்சை தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பல் சிகிச்சை, சுத்தம் செய்தல் அல்லது சிறிய நடைமுறைகள் போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் வழக்கமான பல் பராமரிப்பு பாதுகாப்பானது மற்றும் முக்கியமானது, ஏனெனில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஈறு நோய் மற்றும் பிற வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் துப்புரவுகளைத் தொடர்வதும், தகுந்த பராமரிப்பு வழங்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய அவர்களின் கர்ப்பத்தைப் பற்றி அவர்களின் பல் மருத்துவரிடம் தொடர்புகொள்வதும் முக்கியம்.

கட்டுக்கதை: காலை சுகவீனம் பற்களுக்கு மாற்ற முடியாத சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது

காலை சுகவீனத்தால் ஏற்படும் வாந்தியின் அமிலத்தன்மை பல் பற்சிப்பியை தற்காலிகமாக வலுவிழக்கச் செய்யும் போது, ​​அது பொதுவாக நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தாது. வாந்தியெடுத்த பிறகு தண்ணீர் அல்லது ஃவுளூரைடு மவுத்வாஷ் மூலம் வாயைக் கழுவுதல் அமிலத்தன்மையை நடுநிலையாக்கி பற்களைப் பாதுகாக்க உதவும். பற்களைத் துலக்குவதற்கு முன் சுமார் 30 நிமிடங்கள் காத்திருப்பது நல்லது, ஏனெனில் பற்சிப்பி அமிலத்தால் மென்மையாக்கப்படலாம் மற்றும் உடனடியாக துலக்குதல் மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது மற்றும் வழக்கமான பல் வருகைகள் காலை நோய் தொடர்பான சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கு முக்கியமாகும்.

கட்டுக்கதை: கர்ப்ப காலத்தில் எக்ஸ்-கதிர்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

கர்ப்ப காலத்தில் அனைத்து எக்ஸ்-கதிர்களும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும் என்பது பொதுவான தவறான கருத்து. இருப்பினும், பல் எக்ஸ்-கதிர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை மிகக் குறைந்த அளவிலான கதிர்வீச்சை உள்ளடக்கியது. ஈய ஏப்ரான்கள் மற்றும் தைராய்டு காலர்களைப் பயன்படுத்துவது போன்ற வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க பல் மருத்துவர்கள் தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கின்றனர். பல் எக்ஸ்-கதிர்கள் பல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முறையான பாதுகாப்புகள் இருப்பதை உறுதிசெய்ய தங்கள் கர்ப்பத்தைத் தெரிவிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாய்வழி ஆரோக்கியம்

பல் தொன்மங்களை நீக்குவது முக்கியம் என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துவது சமமாக முக்கியமானது. கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஈறு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வாய்வழி சுகாதாரம் குறித்து குறிப்பாக விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். தொடர்ந்து பல் துலக்குதல், ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் தினசரி ஃப்ளோஸ் செய்வது ஆகியவை ஈறு நோய் மற்றும் துவாரங்களைத் தடுக்க இன்றியமையாத பழக்கங்கள். கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த சமச்சீர் உணவை உட்கொள்வது வலுவான பற்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான ஈறுகளுக்கு பங்களிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் வாய் மற்றும் பல் பராமரிப்பு

எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றியும், அவர்கள் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றியும் தங்கள் பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப பல் மருத்துவர் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளையும் சிகிச்சைகளையும் வழங்க முடியும். எந்தவொரு பல் பிரச்சினைகளையும் உடனடியாகத் தீர்ப்பது முக்கியம், ஏனெனில் அவற்றைப் புறக்கணிப்பது கர்ப்ப காலத்தில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

முடிவுரை

கர்ப்பம் என்பது மகிழ்ச்சி மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளின் நேரம், இந்த கட்டத்தில் பல் பராமரிப்பு பற்றிய உண்மையை புரிந்துகொள்வதன் மூலம், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் தங்களுக்கும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கும் சிறந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முடியும். பொதுவான பல் கட்டுக்கதைகளை நீக்கி, வாய் ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தி, வழக்கமான பல் பராமரிப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அழகான புன்னகையுடன் ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான கர்ப்பத்தை அனுபவிக்க முடியும்.